第五十三章 躺着也中枪
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“我看你这样挺精神的，比我还精神啊？想要不被当成菜鸟对待，咱们俩就得努力提高自己的体能啊，不但要每天跑步，还得把小李三教的拳法动作好好的练一练，到时候也很少能的被人家笑话。”
既然决定了要习武，要打败李伯龙，那就得认真对待，不然什么时候能有出头之日呢？
张虎听我这样说了鼻子眼睛都皱在一起了，喊着：“想想我都觉得累啊！”
“就这么说定了啊，你可是答应了跟我共进退的，有福同享有难同当啊哥们儿。”我搂着张虎的肩膀，语重心长的说道。
“好，你都不怕我怕什么啊，晚上等我。”
张虎一拍胸脯，爽快的答应了，这小子肯定以为我是说着玩的，以为我会累的先放弃，这回我可是下定了决心的，绝对不会半途而废，一切为了习武！
我要成为武林高手！
放学的时候，张虎还想找借口溜走，我怎么会放过他？这小子说他妈让他早点回家吃饭，被我一把拽住了了。
“你小子别想找借口啊，我告诉你，你答应了就的做到，君子一言驷马难追。跑完了再回去吃饭正好，还能多吃几碗。”
张虎苦着一张脸，像个包子一样。哀叹一声：“唉，我现在就饿了啊！”
我拍拍张虎那全是肥肉的的肚子，语重心长的说道：“张虎啊，你看看你这一身的肥肉，就你这样的圆柱体身材，那个妹子会看上你啊？你现在唯一阻止你撩妹子的就是你这一身的肉！所以你要减肥，而且要减肥成功，其实你的脸长的还成，虽然没有我帅吧，但是也不丑啊，只要你减肥成功了，在学成了武术，倒是那各种款式的妹子还不追在你屁股后头跑吗？”
张虎一脸幻想的听着，眼神都有些迷离的，我就知道这小子肯定是想入非非了。
“怎么样？我说的对吗？为了你的性福，你也得坚持住啊！”
张虎一脸凝重的表情，最后咬着牙说道“：好，为了妹子，我要锻炼减肥练武！我要拳打南山脚踢北海，天下无敌！”
“哥们儿，逆天下无敌了，那我呢？你就天下第二就行了。”
跑步最好的地方，其实就是学校的大操场，但是放学之后我们俩在学校里面跑步有点不太好，再说了等人都走光了，保安也不让啊。
在那跑不成了问题了，我跟张虎琢磨了一下，我家附近有一个小公园，公园是一座小山头，上山的路不算太陡峭，从上下往上跑在跑回来的路程正好，平时走着上去就很累了，跑一个来回的运动量也够锻炼的了。
我跟张虎一说，张虎就同意了。我们俩带上两瓶水就开始了第一天的锻炼计划。我们俩个开始的时候跑的特别兴奋，速度也快，意气风发啊，可是跑到一半就连累的气喘吁吁的了。
张虎已经汗流浃背了，我也跑不动了，我们俩停在路边儿双手撑在膝盖上，呼呼的喘气。
“不行了，我跑不动了，咱，咱们俩，歇一会会儿吧。”张虎上气不接下气的说完，就一屁股坐在地上了。
我上前拉了一把张虎，一喘气觉得嗓子都疼。“不行，别坐下，咱们俩慢慢走，不能马上坐下。”
体育课的时候老师都教过了，跑步跑得急了累的时候，不能马上就停下来坐着躺着，那样很容易出问题。
张虎那个体格我根本拽不动他，而且我也没力气了，只能把体育老师搬出来了。
“体育老师都讲过的，你忘了？快起来。”
还是体育老师管用，张虎立马咬着牙挣扎着起来了。
就这样我们俩有往上走了一会儿，最后还是没到山顶就下来了，而且回程也是跑一会走一会儿。看来锻炼还真没想的那么简单，我本来以为我跟张虎，怎么也能一路跑到山顶的，平时体育课也练习跑步的，现在看来还是练习的太少了。
周一到周五，我每天晚上放学都要跟张虎一起跑步，到周五的时候，我跟张虎已经能够一口气跑到山顶了，就是速度没那么快，这种长跑不能太快，要有耐力。
第一次一口气跑到山顶，张虎高兴地站在山顶上大喊，来公园遛弯的老爷爷都奇怪的眼神看着张虎，肯定以为这孩子要么是傻子，要么就是精神不正常。
周六就有事去为了龙武馆的日子了，这次我跟张虎都是很期待的，没有勉强也要坚持的那种感觉，反而更感兴趣了。
在家的时候，没是做了我就会联系一下在武馆学的拳法动作，一边儿想着小李三是怎么教的一边儿自己练，还真的就连的熟悉了，周末的时候，我就已经能够连贯的把一整套动作都打出来了。
周六在威龙武馆，上课之前我还给小李三演示了一边儿，小李三没想到我会这么用功，很惊讶的说道：“不错啊，动作已经很熟悉了，就是还欠带了火候儿，注意力量的控制和爆发。你还是很有潜质的。”
能得到小李三的赞赏，我心里别提多美了，感觉浑身充满了干劲儿。
但是这个周末，我跟张虎还有杨子成和魏威，依然没有能得到教练的亲自指导，还是有小李三教我们基本的拳法动作。
这多少还是让我心里很不爽的，我跟张虎交学费的时候，选的教练就是这个教练，连别的人看都没看，结果可倒好，这都学了两星期了，教练根本一招都没教，这叫什么事儿啊？
我只能在用工一点儿，尽早赶上进度，这样就能跟教练一起练武了，我也是这么跟张虎说的。
现在我不能得罪教练，心里不甘心也只能忍着，我心里一直琢磨着，怎么才能像个办法，拉拢一下教练，让他亲自教我们练拳？
我这个办法还没想到呢，麻烦又找上门了。我后悔出门前没看黄历啊！
中午我跟张虎正在休息室里面准备睡一觉休息一下的时候，老板的千金小太妹马静推开了休息室的大门。
满屋子的学员全都讨好的跟马静打招呼，笑得一脸的谄媚样，只有杨子成和魏威神色自然的打了招呼，这让我心里多少还舒坦一些。
我是没打招呼的，在小太妹面前我就得减少存在感，这就是一个麻烦精，我可不想招惹她，我现在只想睡觉。
然而古语有云，是福不是祸，是祸躲不过啊，我都已经低调再低调，低着头躲起来了，就差闭气了，马静还是冲着我来了。
只听马静声音清脆的扬声道：“陈小风，你跟我出来一下。”
那么多人跟马静打招呼，她都不搭理，开口就叫我出去，我立马就感觉到了头在我身上的异样的眼光。
妈了个巴子的，这个小太妹是故意的吧？老子哪有功夫派和你的表演啊？我现在只想睡觉啊！
“马大小姐，有什么事情不能在这说啊？我累了一会儿还要睡觉。”
跟她出去说好像我跟她真的有什么不可告人的事情一样，其实我现在很烦马静，她一来找我准没好事儿，肯定是闲的蛋疼又想出什么幺蛾子整我吧？
说实话，我也不是怕她，实在是我只想一心习武，不问儿女情长，里两耳不闻窗外事。我是真的想情景一会儿休息一下。
马静可能没想到会被我拒绝，她平时嚣张跋扈的性格，说话都是命令的语气，根本受不了被人当众拒绝，还拒绝的这么明显，她的面子挂不住啊。
马静立刻脸就拉长了，眼神阴冷的盯着我，一字一句的说道：“在这里说不打扰别人休息么？你有没有公德心啊？陈小风，来不来你看着办。”
我勒个擦啊！这个小太妹居然跟我讲公德心？你都没有还来编排我？我真是气不打一处来。
马静说完潇洒的一转身扭着水蛇腰，哒哒哒的就走了。
这是赤裸裸的威胁啊！可是我还不能置之不理，这是人家的底盘啊，我脚下的土地姓马啊！
我忍着心里的怒气和不爽，起身走出去，不管屋里的那些人怎么看我了，谁让我陈小风现在是个怂包呢？
一出门就看见马静在走廊不远处站着，回头看了我一眼，她这是怕我不出来吗？
既然她不给我好脸色，我也不准备给她好脸色，我脸色冷淡的走过去，淡淡的问她：“什么事儿啊？马大小姐，当着别人的面儿，还不好意思说啊？”
马静站在我面前，来回的打量着我，不说话。好像还很生气的样子？这是怎么回事儿？我这一个星期可都没跟马静有什么接触，没惹到她啊？
还跟我玩沉默是吧？那我就接着说吧。
“马大小姐，到底什么事儿啊？难道你是要跟我表白吗？不好意思说出口？”
马静很可能是因为跟李伯龙写情书被拒绝了，所以想找个人撒气，结果我就又撞枪口上了，很不幸的成了炮灰了？
所以真是这样的话，那我也得先占个便宜再说。
原本还在沉默是金的马静，彻底被我这句调侃的话给激怒了，眼睛瞪得溜圆的，想要把我瞪出个窟窿来一样，怒声说道：“是不是陈小风？一定是你胡说八道造谣黑我的！”
我终于知道了什么叫丈二和尚摸不着头脑，我现在完全是一头的雾水。
“马大小姐，你在说什么啊？我怎么听不懂啊？”
我皱着眉头，百思不得其解，说话说的不清不楚的，这是哪跟哪啊？我也没做什么让马静误会的事情啊？
“陈小风，你还不承认是吧？好，那我问你，说我暗恋李伯龙给李伯龙写情书的事情，是不是你说的？”
马静居然气的伸手指着我的鼻子，那样子凶的，好像要是我说是承认了，她就要给我一巴掌一样。
“我看你这样挺精神的，比我还精神啊？想要不被当成菜鸟对待，咱们俩就得努力提高自己的体能啊，不但要每天跑步，还得把小李三教的拳法动作好好的练一练，到时候也很少能的被人家笑话。”
既然决定了要习武，要打败李伯龙，那就得认真对待，不然什么时候能有出头之日呢？
张虎听我这样说了鼻子眼睛都皱在一起了，喊着：“想想我都觉得累啊！”
“就这么说定了啊，你可是答应了跟我共进退的，有福同享有难同当啊哥们儿。”我搂着张虎的肩膀，语重心长的说道。
“好，你都不怕我怕什么啊，晚上等我。”
张虎一拍胸脯，爽快的答应了，这小子肯定以为我是说着玩的，以为我会累的先放弃，这回我可是下定了决心的，绝对不会半途而废，一切为了习武！
我要成为武林高手！
放学的时候，张虎还想找借口溜走，我怎么会放过他？这小子说他妈让他早点回家吃饭，被我一把拽住了了。
“你小子别想找借口啊，我告诉你，你答应了就的做到，君子一言驷马难追。跑完了再回去吃饭正好，还能多吃几碗。”
张虎苦着一张脸，像个包子一样。哀叹一声：“唉，我现在就饿了啊！”
我拍拍张虎那全是肥肉的的肚子，语重心长的说道：“张虎啊，你看看你这一身的肥肉，就你这样的圆柱体身材，那个妹子会看上你啊？你现在唯一阻止你撩妹子的就是你这一身的肉！所以你要减肥，而且要减肥成功，其实你的脸长的还成，虽然没有我帅吧，但是也不丑啊，只要你减肥成功了，在学成了武术，倒是那各种款式的妹子还不追在你屁股后头跑吗？”
张虎一脸幻想的听着，眼神都有些迷离的，我就知道这小子肯定是想入非非了。
“怎么样？我说的对吗？为了你的性福，你也得坚持住啊！”
张虎一脸凝重的表情，最后咬着牙说道“：好，为了妹子，我要锻炼减肥练武！我要拳打南山脚踢北海，天下无敌！”
“哥们儿，逆天下无敌了，那我呢？你就天下第二就行了。”
跑步最好的地方，其实就是学校的大操场，但是放学之后我们俩在学校里面跑步有点不太好，再说了等人都走光了，保安也不让啊。
在那跑不成了问题了，我跟张虎琢磨了一下，我家附近有一个小公园，公园是一座小山头，上山的路不算太陡峭，从上下往上跑在跑回来的路程正好，平时走着上去就很累了，跑一个来回的运动量也够锻炼的了。
我跟张虎一说，张虎就同意了。我们俩带上两瓶水就开始了第一天的锻炼计划。我们俩个开始的时候跑的特别兴奋，速度也快，意气风发啊，可是跑到一半就连累的气喘吁吁的了。
张虎已经汗流浃背了，我也跑不动了，我们俩停在路边儿双手撑在膝盖上，呼呼的喘气。
“不行了，我跑不动了，咱，咱们俩，歇一会会儿吧。”张虎上气不接下气的说完，就一屁股坐在地上了。
我上前拉了一把张虎，一喘气觉得嗓子都疼。“不行，别坐下，咱们俩慢慢走，不能马上坐下。”
体育课的时候老师都教过了，跑步跑得急了累的时候，不能马上就停下来坐着躺着，那样很容易出问题。
张虎那个体格我根本拽不动他，而且我也没力气了，只能把体育老师搬出来了。
“体育老师都讲过的，你忘了？快起来。”
还是体育老师管用，张虎立马咬着牙挣扎着起来了。
就这样我们俩有往上走了一会儿，最后还是没到山顶就下来了，而且回程也是跑一会走一会儿。看来锻炼还真没想的那么简单，我本来以为我跟张虎，怎么也能一路跑到山顶的，平时体育课也练习跑步的，现在看来还是练习的太少了。
周一到周五，我每天晚上放学都要跟张虎一起跑步，到周五的时候，我跟张虎已经能够一口气跑到山顶了，就是速度没那么快，这种长跑不能太快，要有耐力。
第一次一口气跑到山顶，张虎高兴地站在山顶上大喊，来公园遛弯的老爷爷都奇怪的眼神看着张虎，肯定以为这孩子要么是傻子，要么就是精神不正常。
周六就有事去为了龙武馆的日子了，这次我跟张虎都是很期待的，没有勉强也要坚持的那种感觉，反而更感兴趣了。
在家的时候，没是做了我就会联系一下在武馆学的拳法动作，一边儿想着小李三是怎么教的一边儿自己练，还真的就连的熟悉了，周末的时候，我就已经能够连贯的把一整套动作都打出来了。
周六在威龙武馆，上课之前我还给小李三演示了一边儿，小李三没想到我会这么用功，很惊讶的说道：“不错啊，动作已经很熟悉了，就是还欠带了火候儿，注意力量的控制和爆发。你还是很有潜质的。”
能得到小李三的赞赏，我心里别提多美了，感觉浑身充满了干劲儿。
但是这个周末，我跟张虎还有杨子成和魏威，依然没有能得到教练的亲自指导，还是有小李三教我们基本的拳法动作。
这多少还是让我心里很不爽的，我跟张虎交学费的时候，选的教练就是这个教练，连别的人看都没看，结果可倒好，这都学了两星期了，教练根本一招都没教，这叫什么事儿啊？
我只能在用工一点儿，尽早赶上进度，这样就能跟教练一起练武了，我也是这么跟张虎说的。
现在我不能得罪教练，心里不甘心也只能忍着，我心里一直琢磨着，怎么才能像个办法，拉拢一下教练，让他亲自教我们练拳？
我这个办法还没想到呢，麻烦又找上门了。我后悔出门前没看黄历啊！
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那么多人跟马静打招呼，她都不搭理，开口就叫我出去，我立马就感觉到了头在我身上的异样的眼光。
妈了个巴子的，这个小太妹是故意的吧？老子哪有功夫派和你的表演啊？我现在只想睡觉啊！
“马大小姐，有什么事情不能在这说啊？我累了一会儿还要睡觉。”
跟她出去说好像我跟她真的有什么不可告人的事情一样，其实我现在很烦马静，她一来找我准没好事儿，肯定是闲的蛋疼又想出什么幺蛾子整我吧？
说实话，我也不是怕她，实在是我只想一心习武，不问儿女情长，里两耳不闻窗外事。我是真的想情景一会儿休息一下。
马静可能没想到会被我拒绝，她平时嚣张跋扈的性格，说话都是命令的语气，根本受不了被人当众拒绝，还拒绝的这么明显，她的面子挂不住啊。
马静立刻脸就拉长了，眼神阴冷的盯着我，一字一句的说道：“在这里说不打扰别人休息么？你有没有公德心啊？陈小风，来不来你看着办。”
我勒个擦啊！这个小太妹居然跟我讲公德心？你都没有还来编排我？我真是气不打一处来。
马静说完潇洒的一转身扭着水蛇腰，哒哒哒的就走了。
这是赤裸裸的威胁啊！可是我还不能置之不理，这是人家的底盘啊，我脚下的土地姓马啊！
我忍着心里的怒气和不爽，起身走出去，不管屋里的那些人怎么看我了，谁让我陈小风现在是个怂包呢？
一出门就看见马静在走廊不远处站着，回头看了我一眼，她这是怕我不出来吗？
既然她不给我好脸色，我也不准备给她好脸色，我脸色冷淡的走过去，淡淡的问她：“什么事儿啊？马大小姐，当着别人的面儿，还不好意思说啊？”
马静站在我面前，来回的打量着我，不说话。好像还很生气的样子？这是怎么回事儿？我这一个星期可都没跟马静有什么接触，没惹到她啊？
还跟我玩沉默是吧？那我就接着说吧。
“马大小姐，到底什么事儿啊？难道你是要跟我表白吗？不好意思说出口？”
马静很可能是因为跟李伯龙写情书被拒绝了，所以想找个人撒气，结果我就又撞枪口上了，很不幸的成了炮灰了？
所以真是这样的话，那我也得先占个便宜再说。
原本还在沉默是金的马静，彻底被我这句调侃的话给激怒了，眼睛瞪得溜圆的，想要把我瞪出个窟窿来一样，怒声说道：“是不是陈小风？一定是你胡说八道造谣黑我的！”
我终于知道了什么叫丈二和尚摸不着头脑，我现在完全是一头的雾水。
“马大小姐，你在说什么啊？我怎么听不懂啊？”
我皱着眉头，百思不得其解，说话说的不清不楚的，这是哪跟哪啊？我也没做什么让马静误会的事情啊？
“陈小风，你还不承认是吧？好，那我问你，说我暗恋李伯龙给李伯龙写情书的事情，是不是你说的？”
马静居然气的伸手指着我的鼻子，那样子凶的，好像要是我说是承认了，她就要给我一巴掌一样。