第十四章 超级锻炼法
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夜晚，静谧的地下室内，陈央正在做一件很痛苦的事情。
不，应该说，是右手正在对他做一件令他痛苦万分的事情。
有感于寄宿体身体的纤弱，为了避免在自己沉睡期间，寄宿体遭遇意外，右手觉得必须要做一点准备。
这可不是开玩笑，这个寄宿体的身体，柔弱程度就算在它旅行了如此多的星系文明中，也几乎排在倒数十名之内。
宇宙很大，无边无际几乎没有边际，在这样的环境中，诞生的智慧生命自然多种多样，但百分之九十九都是碳基生命。
这是有着科学上的必然性，碳原子可以链接四个化学键，与只能链接一个化学键的氢原子构成明显的反差，而且碳原子的化学键相对容易改变角度，这也与相对僵硬的硅原子结构构成反差，还有其它很多方面类似的特性，决定了生命最容易由碳原子构成。
基于相类似的化学性质方面的原因，那么水也应当是生命过程中的溶剂，所以当右手通过时空裂缝穿越过来时，看到这颗蓝色星球的表面居然被大面积的水所覆盖，大喜过望。
因为这代表着，有水就有可能存在碳基生命，那么遭遇重创的它，就能通过寄生恢复。
哪里能够想得到，后面竟然会发生意外。
结果造成了寄生失败，重创的身体再次元气大伤，以至于现在这副凄惨的模样。
但随后发生的事情，令它终于稍微欣慰了一点，这个星球的文明已经进入了工业时代，并且航天技术也有了一定的发展，这对它真是一个好消息。
可唯一一点让它不满意的是，不知是不是因为这颗星球的环境太过优越，这颗星球上的智慧生命，身体都极为纤弱不堪。
五分钟机体和组织不与周围环境交换气体，就会陷入昏迷。
如果这个过程延长到十分钟，还会导致脑死亡。
更不要讲不论是灵敏度、神经反应力、耐力、爆发力都弱的不像话。
更不像话的是，它还寄生在这个悲催种族最悲催的一个个体上面，这真是倒霉透顶了。
为了避免这个寄生体，一不小心出门被车撞死、被人砍死、被高空落物砸死、被水淹死、被火烧死、被病毒弄死、被人骂死，右手决定要以最短的时间提高寄生体的身体素质。
人类这种生物，要想提高身体素质，一般也只能存在一个方法，那即便是锻炼，积年累月的锻炼才能有效。
短时间内想要提高一个人的身体素质，无疑是天方夜谭。
这是由人体本身的固有原因造成的，人的身体素质提高，来源于超量补偿，在人进行锻炼时，身上的肌纤维会断裂，断裂后经过修养恢复，就会在原有的基础上更加坚韧，更加巨大，这就是锻炼会增加肌肉和提高身体素质的原因。
可人的恢复是需要时间的，人也是有极限的，锻炼不可能无节制长时间下去，那样在乳酸大量分泌造成肌肉酸痛情况下，锻炼不仅没有多少效果，反而会造成各种暗在损伤。
所以锻炼要有节制，又要长时间坚持。
然而这并不符合右手的要求，在对人体几天时间的探究当中，它逐步开始了解人类的身体运行原理，于是产生了一个好方法。
这个方法不是让陈央进行剧烈锻炼，而只是让他躺着不停地喝蛋白质粉和葡萄糖盐水。
随后，右手开始对陈央全身肌肉进行蠕动，赤露身体的陈央，全身上下犹如埋入了蚯蚓一般，从脚趾到胸膛背部大筋，上下起伏不定，不断地伸缩弹动。
这种现象极为可怕！
要知道人体的锻炼，寻常只能针对某些部位进行运动锻炼，根本做不到全身每一块肌肉的锻炼，那是不可能完成的一件事情。
然而在右手这个天外生物的寄生下，这个不可能完成的事情，正在逐步完成。
肌肉之所以会在运动中产生酸痛，都在于肌肉所需能量不足，糖的无氧分解代谢出了乳酸，乳酸大量堆积造成的。于是右手控制陈央全身，在高级天外生物的神奇能力之下，超高速分解合成三磷酸腺苷，全力供应肌肉运动所需的能量。
在肌纤维断裂后，更是迅速调集能量进行自我修复，让需要长年累月锻炼才有的效果，直接浓缩在了一个小时之内。
至于此过程，是否会对寄宿体造成困扰与痛苦，右手表示从未考虑过。
人们常说，女人生孩子非常的痛，正忍受着折磨的陈央眼泪鼻涕四流，他觉得此刻的疼痛，只能用一个比喻来形容，那便是一次性生十个孩子！
“操你大爷的，操你妹妹的，操你弟弟的，操你全家十八代祖宗，你给老子记住……啊……“
谩骂，无休止的谩骂，可惜也不能让右手停止它的行为。
“日你妹的，我错了，我认输，求求你放过……啊啊啊啊……操你大爷全家十八代……”
不论是撒泼打滚，还是求饶认输，都不能让右手放过陈央。
陈央意识都快崩溃了，偏偏由于右手的控制，他疼到极点也不能晕昏过去，只能清醒忍受着这一切。
他只好变着法地不停谩骂右手，从它的母亲到父亲，从它的妹妹到弟弟与祖宗，最后骂无可骂了，甚至把右手的母星拿出来咒骂。
这就如咒骂地球一样毫无意义，右手无动于衷。
地下室的隔音做的非常完美，一个小时的惨叫只是令路过这里的一只小猫，竖着耳朵听了一会儿，又疑惑地走了。
一个小时后，瘫软在地上的陈央，翻着死鱼眼躺在地上一动不动，右手延伸出去五六米，正在不断地敲击键盘。
直到半个小时后，陈央才勉强恢复过来站起了身，随后，他用不可思议地眼睛看着自己的肌肉。
八块犹如铁打的腹肌，坚硬无比的胸膛，高高耸起的手臂肌肉，以及健硕有力的大腿，虽然比不上那些健美先生，但却有着一种令人惊叹的美感。
这种美感不存粹是力量的冲击，而是力量与敏捷和爆发力的完美结合。
右手无声无息回归原位陷入沉睡，但陈央却已经睡不着了，心里面充满了复杂的情绪，既有痛恨也有畏惧，但更多的是一股发自内心的兴奋。
他能够感觉到来自全身上下的磅礴力量，只是轻轻绷紧，各处皮肤表面就浮现出青筋和肌肉，随意一跳，原地就跳出了4.5米之多，远远超出立定跳远世界纪录3.476米。
不仅仅是恐怖的力量，陈央还能够感觉到非比寻常的协调性和敏捷，脚一动，往后倒退做了几个后空翻，简直比呼吸还要顺畅。
最后，他凭空倒立，用左手拇指、食指、中指形成三角支撑，倒立单手做了一百个俯卧撑，额头上才只出了一点点汗水，并不感觉有多累。
陈央有点迷茫了，先被天外生物寄生，又被天外生物做了身体上的手脚，这样的自己，还算是地球人类吗？
夜晚，静谧的地下室内，陈央正在做一件很痛苦的事情。
不，应该说，是右手正在对他做一件令他痛苦万分的事情。
有感于寄宿体身体的纤弱，为了避免在自己沉睡期间，寄宿体遭遇意外，右手觉得必须要做一点准备。
这可不是开玩笑，这个寄宿体的身体，柔弱程度就算在它旅行了如此多的星系文明中，也几乎排在倒数十名之内。
宇宙很大，无边无际几乎没有边际，在这样的环境中，诞生的智慧生命自然多种多样，但百分之九十九都是碳基生命。
这是有着科学上的必然性，碳原子可以链接四个化学键，与只能链接一个化学键的氢原子构成明显的反差，而且碳原子的化学键相对容易改变角度，这也与相对僵硬的硅原子结构构成反差，还有其它很多方面类似的特性，决定了生命最容易由碳原子构成。
基于相类似的化学性质方面的原因，那么水也应当是生命过程中的溶剂，所以当右手通过时空裂缝穿越过来时，看到这颗蓝色星球的表面居然被大面积的水所覆盖，大喜过望。
因为这代表着，有水就有可能存在碳基生命，那么遭遇重创的它，就能通过寄生恢复。
哪里能够想得到，后面竟然会发生意外。
结果造成了寄生失败，重创的身体再次元气大伤，以至于现在这副凄惨的模样。
但随后发生的事情，令它终于稍微欣慰了一点，这个星球的文明已经进入了工业时代，并且航天技术也有了一定的发展，这对它真是一个好消息。
可唯一一点让它不满意的是，不知是不是因为这颗星球的环境太过优越，这颗星球上的智慧生命，身体都极为纤弱不堪。
五分钟机体和组织不与周围环境交换气体，就会陷入昏迷。
如果这个过程延长到十分钟，还会导致脑死亡。
更不要讲不论是灵敏度、神经反应力、耐力、爆发力都弱的不像话。
更不像话的是，它还寄生在这个悲催种族最悲催的一个个体上面，这真是倒霉透顶了。
为了避免这个寄生体，一不小心出门被车撞死、被人砍死、被高空落物砸死、被水淹死、被火烧死、被病毒弄死、被人骂死，右手决定要以最短的时间提高寄生体的身体素质。
人类这种生物，要想提高身体素质，一般也只能存在一个方法，那即便是锻炼，积年累月的锻炼才能有效。
短时间内想要提高一个人的身体素质，无疑是天方夜谭。
这是由人体本身的固有原因造成的，人的身体素质提高，来源于超量补偿，在人进行锻炼时，身上的肌纤维会断裂，断裂后经过修养恢复，就会在原有的基础上更加坚韧，更加巨大，这就是锻炼会增加肌肉和提高身体素质的原因。
可人的恢复是需要时间的，人也是有极限的，锻炼不可能无节制长时间下去，那样在乳酸大量分泌造成肌肉酸痛情况下，锻炼不仅没有多少效果，反而会造成各种暗在损伤。
所以锻炼要有节制，又要长时间坚持。
然而这并不符合右手的要求，在对人体几天时间的探究当中，它逐步开始了解人类的身体运行原理，于是产生了一个好方法。
这个方法不是让陈央进行剧烈锻炼，而只是让他躺着不停地喝蛋白质粉和葡萄糖盐水。
随后，右手开始对陈央全身肌肉进行蠕动，赤露身体的陈央，全身上下犹如埋入了蚯蚓一般，从脚趾到胸膛背部大筋，上下起伏不定，不断地伸缩弹动。
这种现象极为可怕！
要知道人体的锻炼，寻常只能针对某些部位进行运动锻炼，根本做不到全身每一块肌肉的锻炼，那是不可能完成的一件事情。
然而在右手这个天外生物的寄生下，这个不可能完成的事情，正在逐步完成。
肌肉之所以会在运动中产生酸痛，都在于肌肉所需能量不足，糖的无氧分解代谢出了乳酸，乳酸大量堆积造成的。于是右手控制陈央全身，在高级天外生物的神奇能力之下，超高速分解合成三磷酸腺苷，全力供应肌肉运动所需的能量。
在肌纤维断裂后，更是迅速调集能量进行自我修复，让需要长年累月锻炼才有的效果，直接浓缩在了一个小时之内。
至于此过程，是否会对寄宿体造成困扰与痛苦，右手表示从未考虑过。
人们常说，女人生孩子非常的痛，正忍受着折磨的陈央眼泪鼻涕四流，他觉得此刻的疼痛，只能用一个比喻来形容，那便是一次性生十个孩子！
“操你大爷的，操你妹妹的，操你弟弟的，操你全家十八代祖宗，你给老子记住……啊……“
谩骂，无休止的谩骂，可惜也不能让右手停止它的行为。
“日你妹的，我错了，我认输，求求你放过……啊啊啊啊……操你大爷全家十八代……”
不论是撒泼打滚，还是求饶认输，都不能让右手放过陈央。
陈央意识都快崩溃了，偏偏由于右手的控制，他疼到极点也不能晕昏过去，只能清醒忍受着这一切。
他只好变着法地不停谩骂右手，从它的母亲到父亲，从它的妹妹到弟弟与祖宗，最后骂无可骂了，甚至把右手的母星拿出来咒骂。
这就如咒骂地球一样毫无意义，右手无动于衷。
地下室的隔音做的非常完美，一个小时的惨叫只是令路过这里的一只小猫，竖着耳朵听了一会儿，又疑惑地走了。
一个小时后，瘫软在地上的陈央，翻着死鱼眼躺在地上一动不动，右手延伸出去五六米，正在不断地敲击键盘。
直到半个小时后，陈央才勉强恢复过来站起了身，随后，他用不可思议地眼睛看着自己的肌肉。
八块犹如铁打的腹肌，坚硬无比的胸膛，高高耸起的手臂肌肉，以及健硕有力的大腿，虽然比不上那些健美先生，但却有着一种令人惊叹的美感。
这种美感不存粹是力量的冲击，而是力量与敏捷和爆发力的完美结合。
右手无声无息回归原位陷入沉睡，但陈央却已经睡不着了，心里面充满了复杂的情绪，既有痛恨也有畏惧，但更多的是一股发自内心的兴奋。
他能够感觉到来自全身上下的磅礴力量，只是轻轻绷紧，各处皮肤表面就浮现出青筋和肌肉，随意一跳，原地就跳出了4.5米之多，远远超出立定跳远世界纪录3.476米。
不仅仅是恐怖的力量，陈央还能够感觉到非比寻常的协调性和敏捷，脚一动，往后倒退做了几个后空翻，简直比呼吸还要顺畅。
最后，他凭空倒立，用左手拇指、食指、中指形成三角支撑，倒立单手做了一百个俯卧撑，额头上才只出了一点点汗水，并不感觉有多累。
陈央有点迷茫了，先被天外生物寄生，又被天外生物做了身体上的手脚，这样的自己，还算是地球人类吗？