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第四章 女人·补

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生活只要一动荡,身体中最先受影响的就是脾胃,脾气就会跟着受累、变虚。有人曾统计过,一般慢性病的发展过程中,87.9%的人出现了脾虚,由此可见脾虚的普遍性。而女人面容开始憔悴,头发开始脱落,乳房、臀部不再丰满等变老症状也和脾虚有关。脾气强健的女人,肯定是线条紧致、气色很好的。只有在年轻时就养成健脾的习惯,脾虚带来的容貌和身形改变才可以减轻,甚至避免。

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