第377章 稻草
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预警:本文中一切心理学知识全都是作者胡扯,请勿当真,请勿当真,请勿当真重说三
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黎洛躺在床上,翻来覆去没有睡着,犹豫许久还是拿过放在床头的手机给时年发信息。
“我不是要离开你,只是想我们分开一段时间冷静一下,之后再见面吧。”这是她斟酌许久,最后发出去的语句。
和她预料中一样,时年没有回复她的信息,但她至少有个交代,心安不少,伸手关掉床头灯后闭上眼睛熟睡过去。
这是她多日以来最好的一次睡眠,睡梦中没有压迫感,夜半也不会因为窒息感惊醒,早晨醒来的时候胸腔更不会有刺痛感。因此她睡得很沉,第二天早上很晚才醒来。她打着呵欠拉开门出去,看见秦深和顾盼正在客厅里亲热的一瞬间,她立马关上门,把自己想象成原地消失。
过了好一会儿,黎洛再度拉开门走出去,秦深和顾盼已经分开,前者斜坐着玩手机,后者正襟危坐地看电视。
顾盼脸还有些红,她转头看着黎洛:“早饭在餐桌上。”
黎洛点头,转身走向浴室。她洗漱完,飞快解决掉早饭,又站起来把桌子收拾干净。
秦深看见她的动作,拍了拍沙发的空位:“过来和我们聊一聊吧。”
她一愣,把垃圾丢进垃圾桶里后,转身过去,坐在了秦深身边。
看起来像是要做心理咨询的样子。
顾盼见状,起身找了个借口离开:“我出去买菜。”
秦深点头,也不拦她。
黎洛坐在沙发上,一些无意识的小动作比如吞咽、紧抓手指暴露了她内心的紧张。
“不用紧张。”秦深态度温和地笑了笑,一旦他进入工作状态身上所有的锋芒都在瞬间被收敛起来,“我们只是随便聊聊,你所说的一切我都会替你保密。”
停顿半天,黎洛才知道怎么开口:“我有点害怕时年。”
“嗯。”秦深摆出专注聆听的姿势。
黎洛对时年的害怕,可以从很久以前谈起。
从她最开始接触时年,一直将自己的地位摆得很低,为了得到回应,她想尽办法讨好他,使尽浑身解数,甚至称得上是委曲求全。从一开始时年就被她摆在更高的位置上,某种意义上,他在她心目中的优先度比自己更高。她同情他,悲悯他,愿意亲近他,在她心里,始终背负得有对时年的责任感。这是造成很多时候她不会拒绝时年的根源,发展到现在就是,哪怕是时年一个阴沉的眼神都会让她觉得恐慌,先怀疑自己是不是哪里做得不好。
但这些她不会告诉秦深,只能从最近的情况开始谈:“他晚上睡觉的时候总是会抱我抱得很紧,特别紧,可以把我逼迫到无法呼吸的程度,我经常怀疑我会在梦里被他闷死。他不喜欢我和别人说话,每次我和其他人联系,他的眼神都很可怕……”黎洛看一眼秦深,那种紧张感又莫名升腾而起:“就是那种,很阴沉,每次被他那样看着我都怀疑下一秒他就要来掐死我……”
“他主观上从来没有做过任何伤害我的举动,比如殴打或者卡脖子,但是有时候我真的很害怕,他就像一支悬而未发的箭,不知道什么时候会射出,他死就是我跟着他一起死的时候。他这个状态我很害怕,我真的很害怕……”
黎洛抱住了自己的手臂。
“我打断一下。”秦深双手交握,靠在自己腿上,身体前倾,“你在给自己心理暗示。”
黎洛茫然地看着他。
“你说得很清楚,如果抛开睡觉时给你造成的窒息感,时年并未做出任何对你身体造成实质性伤害的动作,可你却在谈话里反复提到死这个字。在他没有任何伤害你的举动的前提下,你反复地强调感觉自己要被他杀死,这个想法,你应该有过无数次。”
黎洛咬住自己的嘴唇:“嗯。”
“你反复地想,就是不断地给自己心理暗示,心理暗示多了,在你心里就变成真的了。”秦深说,“你先放松,不要紧张,不要再给自己这个心理暗示。”
黎洛不知道要怎么办,她逐渐松开手臂,将手掌平放在腿上,又开始用深呼吸缓解自己的焦虑,反复几次后终于放松下来。
从始至终,秦深都看着她:“现在好点了吗?”
她点点头。
“你可以困扰着你的问题全部说出来,什么都可以。”秦深温和地笑着。
黎洛垂下眼,低声道:“我每次跟他说我想一个人静静,他从来不会听,根本不会松开我。我想跟他吵架,他也不会回应。这是最让我崩溃的事,那种情绪完全没办法宣泄出去的感觉真的特别特别难受。”提到这个,她的眼神忽然黯淡了些:“我和时年谈恋爱是个错误。我对他不是爱,是同情与责任感。他对我不是爱,只是某种古怪的控制欲。”
秦深并未表达自己的观点,他只是道:“爱情不是单一的,它有很多种表现形式,每个人表达爱的方式也不一样。你不用急着否认这段感情。”
黎洛没有说话,见她不答,秦深问道:“你们这种矛盾状态持续了多久?”
她偏着头,思索许久后给出了一个模糊的答案:“我和他的矛盾爆发出来没多久,但是我觉得,他这个学期开始就怪怪的……”
“具体一点呢?”
“和以前比起来,看上去有些颓靡,更加冷酷,性格比以前还要乖张。等等”黎洛像是突然想起来,“他似乎经常做噩梦,梦里还会哭。”
安静许久。
秦深目光凝滞,似乎在思考黎洛的话,半晌后他突然道:“我怀疑时年有ptsd。”
黎洛一顿,疑惑地看向他。
“ptsd,创伤后应激障碍,出现重大创伤后导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。”秦深的目光多出几分锐利,“他有发病的前提,你描述的症状也与ptsd相符合。”
黎洛立马拿出手机搜索这种疾病,很快有大量的资料呈现在她眼前。
她越看越是心惊。
从发病条件到发病症状,时年全都符合。
“我一直知道他的精神状况不好,只是我没想到……”她忽然有些无力,“居然已经这么严重了。”
“我也只是随口一说,要判断他是不是这种心理疾病需要做很多测试,以及更详细的诊断,不用把我的话太当真。”秦深平静地说。
黎洛知道秦深在安慰她,但是她怎么可能不担心。
她是时年用来救命的稻草,可她却丢掉了他。
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黎洛躺在床上,翻来覆去没有睡着,犹豫许久还是拿过放在床头的手机给时年发信息。
“我不是要离开你,只是想我们分开一段时间冷静一下,之后再见面吧。”这是她斟酌许久,最后发出去的语句。
和她预料中一样,时年没有回复她的信息,但她至少有个交代,心安不少,伸手关掉床头灯后闭上眼睛熟睡过去。
这是她多日以来最好的一次睡眠,睡梦中没有压迫感,夜半也不会因为窒息感惊醒,早晨醒来的时候胸腔更不会有刺痛感。因此她睡得很沉,第二天早上很晚才醒来。她打着呵欠拉开门出去,看见秦深和顾盼正在客厅里亲热的一瞬间,她立马关上门,把自己想象成原地消失。
过了好一会儿,黎洛再度拉开门走出去,秦深和顾盼已经分开,前者斜坐着玩手机,后者正襟危坐地看电视。
顾盼脸还有些红,她转头看着黎洛:“早饭在餐桌上。”
黎洛点头,转身走向浴室。她洗漱完,飞快解决掉早饭,又站起来把桌子收拾干净。
秦深看见她的动作,拍了拍沙发的空位:“过来和我们聊一聊吧。”
她一愣,把垃圾丢进垃圾桶里后,转身过去,坐在了秦深身边。
看起来像是要做心理咨询的样子。
顾盼见状,起身找了个借口离开:“我出去买菜。”
秦深点头,也不拦她。
黎洛坐在沙发上,一些无意识的小动作比如吞咽、紧抓手指暴露了她内心的紧张。
“不用紧张。”秦深态度温和地笑了笑,一旦他进入工作状态身上所有的锋芒都在瞬间被收敛起来,“我们只是随便聊聊,你所说的一切我都会替你保密。”
停顿半天,黎洛才知道怎么开口:“我有点害怕时年。”
“嗯。”秦深摆出专注聆听的姿势。
黎洛对时年的害怕,可以从很久以前谈起。
从她最开始接触时年,一直将自己的地位摆得很低,为了得到回应,她想尽办法讨好他,使尽浑身解数,甚至称得上是委曲求全。从一开始时年就被她摆在更高的位置上,某种意义上,他在她心目中的优先度比自己更高。她同情他,悲悯他,愿意亲近他,在她心里,始终背负得有对时年的责任感。这是造成很多时候她不会拒绝时年的根源,发展到现在就是,哪怕是时年一个阴沉的眼神都会让她觉得恐慌,先怀疑自己是不是哪里做得不好。
但这些她不会告诉秦深,只能从最近的情况开始谈:“他晚上睡觉的时候总是会抱我抱得很紧,特别紧,可以把我逼迫到无法呼吸的程度,我经常怀疑我会在梦里被他闷死。他不喜欢我和别人说话,每次我和其他人联系,他的眼神都很可怕……”黎洛看一眼秦深,那种紧张感又莫名升腾而起:“就是那种,很阴沉,每次被他那样看着我都怀疑下一秒他就要来掐死我……”
“他主观上从来没有做过任何伤害我的举动,比如殴打或者卡脖子,但是有时候我真的很害怕,他就像一支悬而未发的箭,不知道什么时候会射出,他死就是我跟着他一起死的时候。他这个状态我很害怕,我真的很害怕……”
黎洛抱住了自己的手臂。
“我打断一下。”秦深双手交握,靠在自己腿上,身体前倾,“你在给自己心理暗示。”
黎洛茫然地看着他。
“你说得很清楚,如果抛开睡觉时给你造成的窒息感,时年并未做出任何对你身体造成实质性伤害的动作,可你却在谈话里反复提到死这个字。在他没有任何伤害你的举动的前提下,你反复地强调感觉自己要被他杀死,这个想法,你应该有过无数次。”
黎洛咬住自己的嘴唇:“嗯。”
“你反复地想,就是不断地给自己心理暗示,心理暗示多了,在你心里就变成真的了。”秦深说,“你先放松,不要紧张,不要再给自己这个心理暗示。”
黎洛不知道要怎么办,她逐渐松开手臂,将手掌平放在腿上,又开始用深呼吸缓解自己的焦虑,反复几次后终于放松下来。
从始至终,秦深都看着她:“现在好点了吗?”
她点点头。
“你可以困扰着你的问题全部说出来,什么都可以。”秦深温和地笑着。
黎洛垂下眼,低声道:“我每次跟他说我想一个人静静,他从来不会听,根本不会松开我。我想跟他吵架,他也不会回应。这是最让我崩溃的事,那种情绪完全没办法宣泄出去的感觉真的特别特别难受。”提到这个,她的眼神忽然黯淡了些:“我和时年谈恋爱是个错误。我对他不是爱,是同情与责任感。他对我不是爱,只是某种古怪的控制欲。”
秦深并未表达自己的观点,他只是道:“爱情不是单一的,它有很多种表现形式,每个人表达爱的方式也不一样。你不用急着否认这段感情。”
黎洛没有说话,见她不答,秦深问道:“你们这种矛盾状态持续了多久?”
她偏着头,思索许久后给出了一个模糊的答案:“我和他的矛盾爆发出来没多久,但是我觉得,他这个学期开始就怪怪的……”
“具体一点呢?”
“和以前比起来,看上去有些颓靡,更加冷酷,性格比以前还要乖张。等等”黎洛像是突然想起来,“他似乎经常做噩梦,梦里还会哭。”
安静许久。
秦深目光凝滞,似乎在思考黎洛的话,半晌后他突然道:“我怀疑时年有ptsd。”
黎洛一顿,疑惑地看向他。
“ptsd,创伤后应激障碍,出现重大创伤后导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。”秦深的目光多出几分锐利,“他有发病的前提,你描述的症状也与ptsd相符合。”
黎洛立马拿出手机搜索这种疾病,很快有大量的资料呈现在她眼前。
她越看越是心惊。
从发病条件到发病症状,时年全都符合。
“我一直知道他的精神状况不好,只是我没想到……”她忽然有些无力,“居然已经这么严重了。”
“我也只是随口一说,要判断他是不是这种心理疾病需要做很多测试,以及更详细的诊断,不用把我的话太当真。”秦深平静地说。
黎洛知道秦深在安慰她,但是她怎么可能不担心。
她是时年用来救命的稻草,可她却丢掉了他。