第5章 成绩显著
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哨声响起,王犇率先反应过来,第一个冲上赛道。
丁宁反应速度也不慢,却依旧不如王犇。
“王犇的反应时间,应该在0.18到0.2左右,这种反应时间,放在现在体育生身上,还算不错,但还是需要训练。县运会的时候,王犇的反应时间要是能够控制在0.17左右,成绩会有大幅提升...”
如今国际上,国际名将的起跑反应时间,大多数控制在0.15到0.16左右。一些起跑反应优秀的运动员,起跑时间能够控制在0.15以内。
起跑反应一般而言,都是经过无数次的起跑训练,形成了腿部肌肉条件反射,习惯听枪之后,大脑尚且没有反应过来,但是身体已经做出反应。
这就是肌肉记忆,枪声一响,就会第一时间冲上赛道。
“要求不能太高,王犇现在这速度,要是能够避免前世的受伤,县运会绝对能拿到第一...现在耐力属性值有了提升,200米也有很大的几率拿到第一。现在加点值太少,不能每一个体育生,都增加属性值。李亮800米第一已经很稳,王犇要是保证不受伤的情况下,绝对是100米第一,现在已经是两个第一入账,不应该再在王犇身上浪费加点值...如果丁宁能够拿到成绩,其他学生再拿到名次...”
东山县一共十七所初中学校,拿到三个第一,两个第二,前三很稳。
如果再拿到一个第三,第一就很稳...
学校多,竞争也大,但是机会更多。
“现在一切,都以稳为主...先赢了与李峰的打赌,保住工作...”
张奔一刹那,心中想了很多。
此时赛道上,王犇已经跑出去三十米,领先丁宁一个身位...
“丁宁的柔韧被我加了一个属性值,步伐明显大了一些,而且速度也有了提升...”
张奔眼睛一亮,一个属性值的增加,他就已经能够明显地感受到,丁宁身上的变化。
转瞬,五十米过去,张奔的双眼,一直盯着王犇。王犇的耐力属性值偏低,一般过了六七十米,速度就已经明显下降。
五十米...
六十米...
七十米...
王犇的速度越来越快,已经达到了巅峰速度,逐渐拉开与丁宁之间更大的距离,已经足足有一米的差距...
“速度虽然有了下降,但是不是之前那种明显的下降...”
张奔有些激动起来:“丁宁也在加速!”
“越跑越有劲?”
人的视线原因,心理作用的缘故。短跑100米最后阶段,视觉速度叠加,一般都是产生运动员越跑越快的错觉。
其实这个时候,王犇的速度已经有了下降,只是不是很明显。
王犇此时心里有一种越跑越畅快的感觉,之前到了后半程,就感觉到胸口仿佛要爆炸,双腿如灌铅的沉重。
现在依然吃力,但是之前那种胸口要爆炸,双腿如灌铅的感觉不是那么明显。
“我比之前更快了?”
丁宁也感觉到了,自己的速度与之前相比,明显有了提升。
之前他感觉,奔跑之中,腿部肌肉有一种强烈的拉扯感觉。现在依然存在,但是已经不是很明显。
主要的是,第一次跑的时候,王犇拉开他足足两三米的差距...但是现在,只有一米!
“不是王犇慢了,就是我快了!”
丁宁感觉越跑越顺畅,越跑越舒服。
终点线,刘泉也满脸惊讶:“好像比之前,两个人的速度都有了提升...真是奇怪。”
虽然有了十分钟的休息,但是剧烈奔跑之后,腿部肌肉,十分钟的时间,很难恢复过来。按照道理,这个时候运动员再次奔跑,速度只能越来越慢...
但是这两个体育生,明显违反了常理,他们的速度越来越快了...
“哒哒...”
脚掌踩在地上,脚步声越来越近。
刘泉赶紧收敛心神,紧紧的盯着两个越来越近的体育生。他要精准的记录下来,两个体育生的成绩。
“加点值+0.1...加点值+0.1”
张奔还没有来到终点,眼前就浮现了两个数字。
王犇与丁宁先后冲过了终点。
张奔连忙来到刘泉身边:“跑了多少?”
此时刘泉还满脸惊讶,直到张奔问他,他才反应过来:“王犇10秒76,丁宁11秒47...”
真是不可思议!
刘泉简直不敢相信自己的眼睛:“跑的不错,出乎意料...”
王犇就差0.05秒,就达到了国内一级运动员的成绩要求!
如今国内以及短跑运动员的成绩最低标准,就是手计10秒71。王犇现在的成绩是10秒76,要是再穿上钉鞋,抓地力量绝对会增加,岂不是就达到了国家一级短跑运动员的标准?
王犇才多大?
他才上初三!
今年只有15岁!
这个妖孽!
绝对的短跑天才!
如果得到系统的训练,合理的培养,一定会成为短跑悍将。
张奔也张大了嘴巴,感觉不可思议。
仅仅用了一个加点值,改变了他们一个属性值,成绩提升了0.5秒以上!
的确不可思议!
姓名:王犇
年龄:15
力量:8+
耐力:8+
柔韧:8+
反应:9+
体能:77%+
状态:94%+
爆发力:9+
运动值:94%
综合认证:优秀
此时再看王犇的属性框,张奔这才注意到,王犇的运动值提升了1%!
张奔转移目光,观看丁宁的属性值的变化。
姓名:丁宁
职业:学生
年龄:15
力量:8+
耐力:8+
柔韧:8+
反应:8+
体能:73%+
状态:92%+
爆发力:8+
运动值:75+
综合认证:短跑、中长跑都适合,可以培养...
丁宁的属性框中,变化很大,不说属性值的变化,丁宁的运动值一开始只有72%,现在变成了75%!
最重要的是,系统对于丁宁的综合认证,一开始的评价前面没有变动,但是最后一句话却是成就有限。现在成就有限这个评价,没了...现在变成了可以培养...
张奔呼吸急促,他这才认识到系统的强大!
“嘀...第一次培养运动员,卓有成效,奖励大礼包一个...”
突兀的,脑海中传来一道机械般的声音。
张奔微微愣神,并没有第一时间查看大礼包。而是向刘泉笑道:“他们两个一起参加县运会,前两名绝对有把握...”
岂止有把握!
前世县运会100米冠军,才是11秒78...
现在王犇手计跑进11秒,丁宁也跑出了11秒47的成绩!
“如果200米,他们成绩优秀,短跑项目,咱们就能拿到两个第一,两个第二...如果再有一个第一,一个第三,前三绝对很稳...”
张奔心里松了口气,他还有八次加点的机会,这一份工作,保住了...如果能够拿到前三,就能正式转正...
“哈哈...”
作为体训组的负责人,刘泉也感觉到兴奋。他已经是正式体制内的老师,但是年底评级,一个优秀教师的名头,绝对是跑不掉了:“没想到这些小家伙,出乎预料,我之前还真看走了眼!”
王犇,这个已经接近国家一级运动员的15岁少年,如果有了系统的训练,绝对是国内顶级短跑悍将!
张奔笑了笑,他知道在一个月后,王犇有一次灾难。
训练中崴伤了脚,张奔又失去了工作,两个人从此再也没有了交集。
王犇,的确值得培养!
哪怕是给别人做了嫁衣,现在国内短跑,落后国际太多。
如果能够培养出一个短跑天才,张奔不在意他花费多少精力。
“刘老师,咱们该测试跳高成绩了...”
张奔现在也急于知道,加点值,能不能提高体育生的跳高水平。
哨声响起,王犇率先反应过来,第一个冲上赛道。
丁宁反应速度也不慢,却依旧不如王犇。
“王犇的反应时间,应该在0.18到0.2左右,这种反应时间,放在现在体育生身上,还算不错,但还是需要训练。县运会的时候,王犇的反应时间要是能够控制在0.17左右,成绩会有大幅提升...”
如今国际上,国际名将的起跑反应时间,大多数控制在0.15到0.16左右。一些起跑反应优秀的运动员,起跑时间能够控制在0.15以内。
起跑反应一般而言,都是经过无数次的起跑训练,形成了腿部肌肉条件反射,习惯听枪之后,大脑尚且没有反应过来,但是身体已经做出反应。
这就是肌肉记忆,枪声一响,就会第一时间冲上赛道。
“要求不能太高,王犇现在这速度,要是能够避免前世的受伤,县运会绝对能拿到第一...现在耐力属性值有了提升,200米也有很大的几率拿到第一。现在加点值太少,不能每一个体育生,都增加属性值。李亮800米第一已经很稳,王犇要是保证不受伤的情况下,绝对是100米第一,现在已经是两个第一入账,不应该再在王犇身上浪费加点值...如果丁宁能够拿到成绩,其他学生再拿到名次...”
东山县一共十七所初中学校,拿到三个第一,两个第二,前三很稳。
如果再拿到一个第三,第一就很稳...
学校多,竞争也大,但是机会更多。
“现在一切,都以稳为主...先赢了与李峰的打赌,保住工作...”
张奔一刹那,心中想了很多。
此时赛道上,王犇已经跑出去三十米,领先丁宁一个身位...
“丁宁的柔韧被我加了一个属性值,步伐明显大了一些,而且速度也有了提升...”
张奔眼睛一亮,一个属性值的增加,他就已经能够明显地感受到,丁宁身上的变化。
转瞬,五十米过去,张奔的双眼,一直盯着王犇。王犇的耐力属性值偏低,一般过了六七十米,速度就已经明显下降。
五十米...
六十米...
七十米...
王犇的速度越来越快,已经达到了巅峰速度,逐渐拉开与丁宁之间更大的距离,已经足足有一米的差距...
“速度虽然有了下降,但是不是之前那种明显的下降...”
张奔有些激动起来:“丁宁也在加速!”
“越跑越有劲?”
人的视线原因,心理作用的缘故。短跑100米最后阶段,视觉速度叠加,一般都是产生运动员越跑越快的错觉。
其实这个时候,王犇的速度已经有了下降,只是不是很明显。
王犇此时心里有一种越跑越畅快的感觉,之前到了后半程,就感觉到胸口仿佛要爆炸,双腿如灌铅的沉重。
现在依然吃力,但是之前那种胸口要爆炸,双腿如灌铅的感觉不是那么明显。
“我比之前更快了?”
丁宁也感觉到了,自己的速度与之前相比,明显有了提升。
之前他感觉,奔跑之中,腿部肌肉有一种强烈的拉扯感觉。现在依然存在,但是已经不是很明显。
主要的是,第一次跑的时候,王犇拉开他足足两三米的差距...但是现在,只有一米!
“不是王犇慢了,就是我快了!”
丁宁感觉越跑越顺畅,越跑越舒服。
终点线,刘泉也满脸惊讶:“好像比之前,两个人的速度都有了提升...真是奇怪。”
虽然有了十分钟的休息,但是剧烈奔跑之后,腿部肌肉,十分钟的时间,很难恢复过来。按照道理,这个时候运动员再次奔跑,速度只能越来越慢...
但是这两个体育生,明显违反了常理,他们的速度越来越快了...
“哒哒...”
脚掌踩在地上,脚步声越来越近。
刘泉赶紧收敛心神,紧紧的盯着两个越来越近的体育生。他要精准的记录下来,两个体育生的成绩。
“加点值+0.1...加点值+0.1”
张奔还没有来到终点,眼前就浮现了两个数字。
王犇与丁宁先后冲过了终点。
张奔连忙来到刘泉身边:“跑了多少?”
此时刘泉还满脸惊讶,直到张奔问他,他才反应过来:“王犇10秒76,丁宁11秒47...”
真是不可思议!
刘泉简直不敢相信自己的眼睛:“跑的不错,出乎意料...”
王犇就差0.05秒,就达到了国内一级运动员的成绩要求!
如今国内以及短跑运动员的成绩最低标准,就是手计10秒71。王犇现在的成绩是10秒76,要是再穿上钉鞋,抓地力量绝对会增加,岂不是就达到了国家一级短跑运动员的标准?
王犇才多大?
他才上初三!
今年只有15岁!
这个妖孽!
绝对的短跑天才!
如果得到系统的训练,合理的培养,一定会成为短跑悍将。
张奔也张大了嘴巴,感觉不可思议。
仅仅用了一个加点值,改变了他们一个属性值,成绩提升了0.5秒以上!
的确不可思议!
姓名:王犇
年龄:15
力量:8+
耐力:8+
柔韧:8+
反应:9+
体能:77%+
状态:94%+
爆发力:9+
运动值:94%
综合认证:优秀
此时再看王犇的属性框,张奔这才注意到,王犇的运动值提升了1%!
张奔转移目光,观看丁宁的属性值的变化。
姓名:丁宁
职业:学生
年龄:15
力量:8+
耐力:8+
柔韧:8+
反应:8+
体能:73%+
状态:92%+
爆发力:8+
运动值:75+
综合认证:短跑、中长跑都适合,可以培养...
丁宁的属性框中,变化很大,不说属性值的变化,丁宁的运动值一开始只有72%,现在变成了75%!
最重要的是,系统对于丁宁的综合认证,一开始的评价前面没有变动,但是最后一句话却是成就有限。现在成就有限这个评价,没了...现在变成了可以培养...
张奔呼吸急促,他这才认识到系统的强大!
“嘀...第一次培养运动员,卓有成效,奖励大礼包一个...”
突兀的,脑海中传来一道机械般的声音。
张奔微微愣神,并没有第一时间查看大礼包。而是向刘泉笑道:“他们两个一起参加县运会,前两名绝对有把握...”
岂止有把握!
前世县运会100米冠军,才是11秒78...
现在王犇手计跑进11秒,丁宁也跑出了11秒47的成绩!
“如果200米,他们成绩优秀,短跑项目,咱们就能拿到两个第一,两个第二...如果再有一个第一,一个第三,前三绝对很稳...”
张奔心里松了口气,他还有八次加点的机会,这一份工作,保住了...如果能够拿到前三,就能正式转正...
“哈哈...”
作为体训组的负责人,刘泉也感觉到兴奋。他已经是正式体制内的老师,但是年底评级,一个优秀教师的名头,绝对是跑不掉了:“没想到这些小家伙,出乎预料,我之前还真看走了眼!”
王犇,这个已经接近国家一级运动员的15岁少年,如果有了系统的训练,绝对是国内顶级短跑悍将!
张奔笑了笑,他知道在一个月后,王犇有一次灾难。
训练中崴伤了脚,张奔又失去了工作,两个人从此再也没有了交集。
王犇,的确值得培养!
哪怕是给别人做了嫁衣,现在国内短跑,落后国际太多。
如果能够培养出一个短跑天才,张奔不在意他花费多少精力。
“刘老师,咱们该测试跳高成绩了...”
张奔现在也急于知道,加点值,能不能提高体育生的跳高水平。