第二百五十二章辟谷食气法
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鸿泰真温和地说道：“引龙子小友，你且上前来，让老道观察一番。”
引龙子闻言便走到了鸿泰真人身前。
鸿泰真人伸出右手食指，便扣住了引龙子的右手腕脉搏。
运用法力开始探查起引龙子体内的情况。
当那一股法力运转到灵台之时，观察到灵台内那一股浓郁的诅咒之气。
鸿泰真人便松开了引龙子，叹息道：“没想到啊，几百年不现于世的绝根法竟然在兰陵王的手上又重见天日。
绝根法重现的消息若是传了出去，恐怕就又要在修行界中引起一片恐慌了。”
引龙子便沉声说道：“前辈，世人皆知这绝根法的可怖之处在于，它能够损坏一个修行者的根基。
而这辟谷之法有重塑根基之能。依您看，这辟谷之法是否能够化解掉绝根法的诅咒？”
鸿泰真人沉吟一番，便说道：“所谓万事万物皆有一线生机，世人皆知这绝根法没有解法，但是这世上没有什么太过绝对的事情。
按照道理来说，这辟谷之法兴许是能够化解掉绝根法的诅咒的。”说到这儿，鸿泰真人顿了顿，又接着说道：“如果这辟谷之法当真能够化解掉绝根法，小友就为修行界做了一大贡献啊。”
引龙子说道：“贡献谈不上，晚辈也不敢只是为了找上一条出路，又恰好听闻前辈您在辟谷，这才想用辟谷之法试上一番。”
鸿泰真人幽幽说道：“既如此老夫这就告诉你辟谷之法的修行法门。”
引龙子一听，便躬身行礼道：“多谢前辈！”
这辟谷之法的名头在修行界中虽然是众人皆知。
但是具体的修行之法，传播的并不广泛。
现如今也就各大门派家族之中，兴许才有辟谷之法的具体修炼方法。
在上清宫中虽然有辟谷之法的修行之法，但是也就只有鸿泰真人一人知道如何修炼。
一听要传法，清尘便知道自己继续呆着这里就有些不太合适了，于是便躬身施了一礼，说道：“师傅，那弟子便现行告退了。”
鸿泰真人说道：“你也留下吧。”
清尘闻言便停下了步子：“是！”
......
鸿泰真人朗声说道：“世人皆知，这辟谷之法需要不吃不喝，整日挨饿，但是却不知，这只是偏门，如果按照这个方法修炼的话，绝无人能够撑的住半个月以上。
这辟谷之法最正统的修炼之法乃是食气法。
食天地之灵气，替代吃喝，并且冲刷己身。
如果换血，换骨，换形，只是听起来比较玄乎，其根本还是需要食气，使天地之灵气，冲刷周身四肢百骸，乃至筋骨血脉神魂。
冲刷通透之后，整个人就重塑根基，如同新生一般。”
清尘闻言登时恍然：“原来如此，怪不得千年来有无数的修行者选择辟谷之法重塑根基，却鲜有辟谷成功者。”
鸿泰真人却是摇头道：“如果他们能够不吃不喝，坚持下去九年的话，兴许也有可能辟谷成功，辟谷之法最重要的不是修炼之法，而是需要克制住己身的欲望。”
鸿泰真人说到这儿顿了顿，随后便继续说道：”正所谓，人有五欲，财、色、名、食、睡。
而修炼辟谷之法则是与这五欲之中的食和睡有关。
所谓民以食为天。
人生在世，无非就是为了吃吃喝喝。而修行辟谷之法，必须要做到不吃不喝，还有睡。
睡觉，是人与生俱来的调整自身精神的手段。
哪怕是修行者也避免不了需要睡觉休息。
而辟谷之法，则是忌睡。
必须要用修行来代替睡觉才行。
在修行辟谷之法的过程当中，只要能够做到不吃不喝不睡，辟谷之法就有希望成功。“
不吃不喝不睡。
这六字说起来简单，做起来可就难了。
一个普通人，如果是一天或是两天，做到不吃不喝不睡还很容易。
到了第三天，第四天，恐怕就没几个人能够扛得住了。
吃喝睡，是一个人与生俱来便具备的一种手段。
而辟谷之法，却是要不吃不喝不睡九年。
试问，这个天下间又有哪个人能有此般毅力？
反正引龙子是没有见过。
哦，不对。
应该说，这鸿泰真人便是一个活生生的例子。
还有传说当中的达摩祖师也算一个。
还有那创造出绝根法的冥漱道人，和他的仇敌太安道人。
当然了，除过这以上四位修行前辈们。
引龙子就从未听闻过，这世上还有谁能够做到九年时间不吃不喝不睡了。
九年啊，换算成天需要三千两百八十五天。
换算成时辰需要三万九千四百二十个时辰。
这其中的坚信实在是让人有些难以想象。
反正引龙子是不知道，自己能不能够做到三万九千四百二十个时辰都不吃不喝不睡。
不过，总要先尝试一番才行。
不试试又怎么能够知道自己行不行呢？
鸿泰真人说完，便看着引龙子，淡淡地说道：”引龙子小友，听老道方才之语，相信你也应当明了这其中的艰辛，现在你可还想要修行这辟谷之法？“
引龙子想也不想地便说道：”自然是要修行。“
鸿泰真人点点头道：”好，那老道便传你修行之法。但是你要切记，这辟谷之法最忌半途而废。
如果半途而废了，就再也没有第二次机会了。“
引龙子豪气地说道：”有前辈您的先例在前，晚辈也一定能够做到的。“
闻得豪言之语，鸿泰真人便点头道：”好！“
”那老道现在便传你食气之法，你且听好了。“
”辟谷期间静坐服气为主，坚持静养服气为辟谷之首要。
行气者不一定要辟谷，但辟谷者必须要兼练行气之功。
静坐，姿式不限，以舒适为度，舌抵上腭，两眼微闭，全身放松，排除杂念，不要有任何目的性。
闭嘴完全用鼻吸气，越深越好，越细越好，引气下咽。
这个过程一定要慢，不能急，一呼一吸为一次，最少三百六十次，不能减少次数，咽气的次数越多越好。
鸿泰真温和地说道：“引龙子小友，你且上前来，让老道观察一番。”
引龙子闻言便走到了鸿泰真人身前。
鸿泰真人伸出右手食指，便扣住了引龙子的右手腕脉搏。
运用法力开始探查起引龙子体内的情况。
当那一股法力运转到灵台之时，观察到灵台内那一股浓郁的诅咒之气。
鸿泰真人便松开了引龙子，叹息道：“没想到啊，几百年不现于世的绝根法竟然在兰陵王的手上又重见天日。
绝根法重现的消息若是传了出去，恐怕就又要在修行界中引起一片恐慌了。”
引龙子便沉声说道：“前辈，世人皆知这绝根法的可怖之处在于，它能够损坏一个修行者的根基。
而这辟谷之法有重塑根基之能。依您看，这辟谷之法是否能够化解掉绝根法的诅咒？”
鸿泰真人沉吟一番，便说道：“所谓万事万物皆有一线生机，世人皆知这绝根法没有解法，但是这世上没有什么太过绝对的事情。
按照道理来说，这辟谷之法兴许是能够化解掉绝根法的诅咒的。”说到这儿，鸿泰真人顿了顿，又接着说道：“如果这辟谷之法当真能够化解掉绝根法，小友就为修行界做了一大贡献啊。”
引龙子说道：“贡献谈不上，晚辈也不敢只是为了找上一条出路，又恰好听闻前辈您在辟谷，这才想用辟谷之法试上一番。”
鸿泰真人幽幽说道：“既如此老夫这就告诉你辟谷之法的修行法门。”
引龙子一听，便躬身行礼道：“多谢前辈！”
这辟谷之法的名头在修行界中虽然是众人皆知。
但是具体的修行之法，传播的并不广泛。
现如今也就各大门派家族之中，兴许才有辟谷之法的具体修炼方法。
在上清宫中虽然有辟谷之法的修行之法，但是也就只有鸿泰真人一人知道如何修炼。
一听要传法，清尘便知道自己继续呆着这里就有些不太合适了，于是便躬身施了一礼，说道：“师傅，那弟子便现行告退了。”
鸿泰真人说道：“你也留下吧。”
清尘闻言便停下了步子：“是！”
......
鸿泰真人朗声说道：“世人皆知，这辟谷之法需要不吃不喝，整日挨饿，但是却不知，这只是偏门，如果按照这个方法修炼的话，绝无人能够撑的住半个月以上。
这辟谷之法最正统的修炼之法乃是食气法。
食天地之灵气，替代吃喝，并且冲刷己身。
如果换血，换骨，换形，只是听起来比较玄乎，其根本还是需要食气，使天地之灵气，冲刷周身四肢百骸，乃至筋骨血脉神魂。
冲刷通透之后，整个人就重塑根基，如同新生一般。”
清尘闻言登时恍然：“原来如此，怪不得千年来有无数的修行者选择辟谷之法重塑根基，却鲜有辟谷成功者。”
鸿泰真人却是摇头道：“如果他们能够不吃不喝，坚持下去九年的话，兴许也有可能辟谷成功，辟谷之法最重要的不是修炼之法，而是需要克制住己身的欲望。”
鸿泰真人说到这儿顿了顿，随后便继续说道：”正所谓，人有五欲，财、色、名、食、睡。
而修炼辟谷之法则是与这五欲之中的食和睡有关。
所谓民以食为天。
人生在世，无非就是为了吃吃喝喝。而修行辟谷之法，必须要做到不吃不喝，还有睡。
睡觉，是人与生俱来的调整自身精神的手段。
哪怕是修行者也避免不了需要睡觉休息。
而辟谷之法，则是忌睡。
必须要用修行来代替睡觉才行。
在修行辟谷之法的过程当中，只要能够做到不吃不喝不睡，辟谷之法就有希望成功。“
不吃不喝不睡。
这六字说起来简单，做起来可就难了。
一个普通人，如果是一天或是两天，做到不吃不喝不睡还很容易。
到了第三天，第四天，恐怕就没几个人能够扛得住了。
吃喝睡，是一个人与生俱来便具备的一种手段。
而辟谷之法，却是要不吃不喝不睡九年。
试问，这个天下间又有哪个人能有此般毅力？
反正引龙子是没有见过。
哦，不对。
应该说，这鸿泰真人便是一个活生生的例子。
还有传说当中的达摩祖师也算一个。
还有那创造出绝根法的冥漱道人，和他的仇敌太安道人。
当然了，除过这以上四位修行前辈们。
引龙子就从未听闻过，这世上还有谁能够做到九年时间不吃不喝不睡了。
九年啊，换算成天需要三千两百八十五天。
换算成时辰需要三万九千四百二十个时辰。
这其中的坚信实在是让人有些难以想象。
反正引龙子是不知道，自己能不能够做到三万九千四百二十个时辰都不吃不喝不睡。
不过，总要先尝试一番才行。
不试试又怎么能够知道自己行不行呢？
鸿泰真人说完，便看着引龙子，淡淡地说道：”引龙子小友，听老道方才之语，相信你也应当明了这其中的艰辛，现在你可还想要修行这辟谷之法？“
引龙子想也不想地便说道：”自然是要修行。“
鸿泰真人点点头道：”好，那老道便传你修行之法。但是你要切记，这辟谷之法最忌半途而废。
如果半途而废了，就再也没有第二次机会了。“
引龙子豪气地说道：”有前辈您的先例在前，晚辈也一定能够做到的。“
闻得豪言之语，鸿泰真人便点头道：”好！“
”那老道现在便传你食气之法，你且听好了。“
”辟谷期间静坐服气为主，坚持静养服气为辟谷之首要。
行气者不一定要辟谷，但辟谷者必须要兼练行气之功。
静坐，姿式不限，以舒适为度，舌抵上腭，两眼微闭，全身放松，排除杂念，不要有任何目的性。
闭嘴完全用鼻吸气，越深越好，越细越好，引气下咽。
这个过程一定要慢，不能急，一呼一吸为一次，最少三百六十次，不能减少次数，咽气的次数越多越好。