第31章 这是我家!

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    “萨博尼斯可是有三分远射能力的。”

    大姚眉头微微一皱,然后重重点了点头。

    杨力的意思他听明白了,就是要让自己练三分。

    “高位策应的作用是什么?”杨力又自问自答起来,

    “是为了拉开足够的空间,让队友进行跑位、空切和反跑。”

    一旁的大姚,像个小学生一样认真听讲。

    “策应人拉得越开,队友获得的空间就越大。”杨力边说边指了指球场上,

    “如果你只具备中远距离的投射能力,那你只能把禁区范围让给队友跑位,”

    “可如果你能投三分,那你可以把整个三分线内的区域都让给队友跑位,”

    “这样队友就更容易跑出合适的位置,获得更佳的出手机会。”

    杨力毕竟是看过约基奇打球的,这个道理他看的很透彻。

    如果约基奇没有投三分的能力,那对方中锋完全可以收着来。

    既能防你在高位的中投,也能快速撤一步护筐。

    如此一来,约基奇的威力,绝对是要大打折扣的。

    可约基奇有三分投射能力,那情况就不一样了。

    哪怕你有联盟最顶级的护筐能力,你也得乖乖地给我拉到三分线位置来。

    否则约老师抬手就是一记三分,直接教你做人。

    大姚点点头,萨博尼斯在打国际比赛的时候,就是凭借这一手三分让对手吃了不少苦头。

    “你现在的脚踝还没彻底好利索,不用跟队训练。”杨力继续说道,

    “趁这段时间,多提升一下上肢力量,同时把三分给练出来。”

    说起来,大姚恢复脚踝的这段时间,还真是个不错的“升级”契机。

    下肢肯定是没法练了,当然也并不是很需要练。

    新秀赛季的“瘦大姚”就能单打大本,把他像艾弗森一样顶着隔扣。

    大本这已经是当今联盟最好的内线防守者了,力量也是最顶级的。

    再提升下肢力量,对实战收效甚微不说,还会影响速度和灵活度,纯纯的负收益。

    而训练上肢力量,不光可以提升对抗,还能加强护球能力。

    在练好上肢力量的同时,再进行大量的投射训练,则是可以让手感随着力量的提升逐渐适应。

    接下来,杨力对日后大姚的训练,进行了一个简单地口头规划。

    聊着天的过程中,训练赛就结束了。

    不出意外的,主帅队获得了胜利。

    杨力这边的队员一个个的都兴高采烈,助教队那边一个个的都垂头丧气的。

    他们实在想不明白,从实力上看,明明是自己这边占优势。

    可为什么一直被主帅队给压着打呢?

    最委屈的就是布朗,他好歹也是黄蜂的首发中锋,到了火箭竟然被一个新秀给打爆了。

    马龙和斯波两人就更惨喽,球员们都已经跑完了,他俩还差七八个来回呢。

    在一众人的注视中,两人终于结束了漫长的折返跑“训练”。

    而杨力也再次将众人召集到一起,开始了训话。

    这一次训话,队员们不再像之前那样懒懒散散的了。

    所有人都是规规矩矩地站好,两眼注视着杨力听他训话。

    之前他们不“尊重”杨力,是因为觉得杨力只是个玩票的主教练。

    可事实胜于雄辩,刚才杨力在劣势情况下进行选人,最终却是轻松战胜了助教队。

    杨力的能力已无需多言,一如刚到马刺的邓肯。

    队内的第一次训练赛,直接把“上将”罗宾逊给打爆了。

    第一天就奠定了他未来二十年的球队核心地位。

    杨力也是同样的道理,NBA就信奉这一套,一切以实力说话!

    当年阿联在NBA无球可打后回了国,媒体都说是阿联的性格问题,融入不了NBA的球队文化。

    可事实上,如果阿联真有大姚的实力,他就是性格再臭,也有大把球队抢着要他。

    当然,以理服人的同时,也得以德服人。

    今天的训练结束后,杨力直接让球员们都上了大巴。

    他们直接去到了休斯生意最火爆的一家中餐馆——大姚餐厅。

    “各位今晚的全场消费,由杨老板买单!”

    到了地方后,大姚笑着招呼着众人进了餐厅。

    下午杨力就预定了大姚餐厅最大的包间,只等着训练结束后带着众人来聚餐了。

    不止是球员,包括助教,训练师在内的所有人都来了。

    “我讲两句啊。”杨力举起酒杯来说道,

    “今天呢,一来是为了庆祝新赛季的首次队内集训,二来也是为了让大家感受一下我们国家的饮食文化。”

    除了大姚、大郅和大刘以外,其余人都是一脸懵逼。

    杨力这中式发言听得他们云里雾里的。

    “咱们今天没那么多规矩,我先干为敬!”杨力说完,捧起桌上的酒杯一饮而尽。

    杨力喝完把杯底一亮,众人你看看我,我看看你。

    “康忙,准克!”大姚也举起酒杯一饮而尽。

    大郅也是二话不说,一口就干了。

    “大哥,咱喝的是红酒,不是啤的啊。”大刘在一旁小声吐槽道,随即也端起酒杯一口干了下去。

    其他人见状,也纷纷举起了酒杯,一口喝了下去。

    马龙喝完后拿出了随身携带的小本本,唰唰唰记下了几行字,嘴里还小声嘟囔道:“太棒了,今天又学习到了新的红酒文化!”

    第二天一早。

    众人相继醒来后,发现已经躺在床上了。

    虽然是一人一间,但大家的注意力却不约而同地被落地窗外的美景给吸引了。

    “哇,杨总是真大气!”大刘站在落地窗前,一脸兴奋地说道,

    “我这辈子还没住过这么好的酒店呢,竟然还是开在景区里的!”

    不一会儿,一名穿着女仆装的金发美女过来敲了门,把大刘请到了餐厅享用早餐。

    杨力早已经在这等着他们了,看到大刘来了,热情地招呼道:“大刘,快坐!”

    “杨总。”大刘乐呵呵地坐到了杨力的身边,拿起一杯豆浆喝了起来,

    “这酒店真不错啊,外头这花园,比咱们国内的公园都要大!这一晚上得不少钱吧?”

    杨力喝了一口养胃粥,淡定地说了一句:“这是我家。”

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