第一百八十六章 练习抛投(求订阅)
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听到苏醒的回答,电话那边沉默下去。
片刻之后,秦寿点点头道:“既然如此,那我就帮你答应记者的采访了,你要尽快做好准备。你的回答,不只是代表你自己,更代表着整个蓝海队的态度。”
“教练您放心吧,我都明白。”
苏醒立刻回道,然后就挂断了电话。
此时,紫阳队的新闻发布会已经进入尾声,已经没有什么重要的新闻了,所以苏醒直接关闭了直播。
然后他起身道:“走吧,我们继续训练。”
“时候不早了,先去吃饭吧。”荆良看了看手表说道,“正好我也没事,下午就留在这里,跟你们一起训练。”
“那感情好。”
王小飞一听,顿时眉开眼笑,道:“我正在做提升篮下终结能力的训练,你也帮忙指点我一下吧?”
“当然没问题。”
荆良点点头,四人当即收拾好东西,一起走出训练馆,直奔蓝水大学的食堂而去。
吃过中午饭后,王小飞、白晓、苏醒三人,就带着荆良回到他们的宿舍。
前一段时间,王小飞和白晓是住在另一间宿舍的。
但自从加入球队之后,他们两个人,几乎每天都要早出晚归,很容易影响到其他舍友的休息。
于是,他们便干脆搬出了宿舍。
学校了解到这个情况,就专门给他们配了一个四人间宿舍。
一开始的时候,只有王小飞和白晓住着,还显得有些空荡,直到苏醒搬进来,这个宿舍才逐渐变得热闹起来。
“我说队长,这里还空着一个床位,要不你搬过来一起住啊?”王小飞指了指斜对面的床铺,笑着说道。
“对啊,你搬过来,以后训练就很方便了。”白晓也表示赞同。
听到这话,荆良不禁有些心动。
但他仔细想了想,却是摇摇头道:“我毕竟是东海大学的学生,就这么住进来不符合手续和规矩。再说,如果搬过来的话,训练是方便了,学习可就麻烦了。”
“队长,你现在还要学习吗?”白晓不禁好奇地问道,“我和小飞加入球队后,基本就不用上课了。学校说了,我们只要专心搞好篮球就可以,就算不上课,也能正常毕业的。”
“东海大学,也是差不多的待遇。”
荆良微微一笑,道:“不过,我说的是自学。我想进修体育学硕士,所以还有很多功课要准备。我认识东海大学的很多老师,有不懂得问题,可以随时请教他们,所以学起来方便很多。”
“体育学硕士?”王小飞微微一怔,颇感兴趣道,“队长,你给我讲讲呗?或许咱们还能搭个伴,一起学习呢。”
难得碰到一个同样爱学习的队友,荆良也毫不吝啬,当即讲了起来。
白晓对学习不感兴趣,只听了一会儿,就翻身倒在床上,沉沉地睡了过去。
只有王小飞和苏醒,都听得非常认真。
很快,荆良就大致讲完。
他看了一眼若有所思的苏醒,不由得笑道:“苏醒,你也想学?”
“不想。”
苏醒却是果断地摇了摇头,道:“不过,如果能拿到体育学的硕士学位,倒是可以应付一下家里人。”
听到这话,荆良顿时哑然。
不过,他联想到苏醒的家世,就顿时释然了。
像苏醒那样的家庭,他的父母,肯定是希望他能走政商的道路,而不是跑出来打什么篮球。
如果能拿到硕士学位,的确可以暂时堵住父母的嘴。
毕竟,这样起码可以证明,自己不只是打篮球,学业也是有成的。
这时,王小飞挠了挠头,有些不好意思地道:“其实,我也是这样想的。”
荆良顿时翻了个白眼,有些无奈地道:“好了好了,先睡觉休息吧,下午还要练球呢。等我下次再来的时候,给你们带一些学习资料过来,你们想学的话就可以开始准备了。”
“队长你真好!”
王小飞顿时咧开了嘴,当即钻进被窝,开始午睡休息。荆良则是躺在那张空床铺上,很快也睡了过去。
大约一小时后,王小飞等人相继醒来,便一起回到了训练馆内。
王小飞跑到场边,随手捡起一颗篮球,开始来回地运球寻找手感。
“苏醒说过,篮下终结大致就是三种方式,扣篮、上篮和近距离投篮。”王小飞一边运球一边说道,“我已经练习了上篮造犯规,队长你能教教我,怎么近距离投篮吗?”
荆良微微一愣,道:“你不是很擅长投篮吗,这个还用我教?”
“我擅长的是中远距离的投篮。”王小飞耸了耸肩膀,一脸无奈地道,“也不知道怎么回事,每次我跑到篮筐附近,就突然不会投篮了,每次不是过界就是三不沾。”
荆良一听,顿时明白过来,当即笑道:“是不是每次跑到篮下,你都掌握不好投篮的力度和方式?”
“没错!”王小飞小鸡啄米般的点头,一脸期盼地看向荆良,“队长,我还有救吗?”
“当然有救。”
荆良笑着点点头,耐心地说道:“在篮筐附近的投篮,大致分为两种,一种是行进间投篮,另一种是停步后的原地投篮。”
“行进间投篮,我推荐抛投的方式。因为当你在跑动的时候,抛投的姿势是最自然流畅的。”
说完,荆良就拿起一颗篮球,箭步向禁区奔袭而去。
他跑到篮筐附近,没有丝毫刹车和减速,直接张手将球高高地抛出。
只见篮球飞到半空,然后几乎是垂直下落,不偏不倚,正好落入篮筐之中。
“这是第一种,空心抛投。”
荆良重新将球拿在手里,来到外线站定,道:“接下来是第二种,打板抛投。”
话音刚落,他就再次杀向禁区,以同样的方式将球抛出。
只是这一次,篮球先是打在了篮板上,然后精准地弹进了篮筐之中。
王小飞顿时有些傻眼,因为荆良的动作太快了,几乎是一气呵成,虽然极具观赏性,但根本看不出什么门道。
这时,荆良把球传给王小飞,道:“来,你自己试一试。”
听到苏醒的回答,电话那边沉默下去。
片刻之后,秦寿点点头道:“既然如此,那我就帮你答应记者的采访了,你要尽快做好准备。你的回答,不只是代表你自己,更代表着整个蓝海队的态度。”
“教练您放心吧,我都明白。”
苏醒立刻回道,然后就挂断了电话。
此时,紫阳队的新闻发布会已经进入尾声,已经没有什么重要的新闻了,所以苏醒直接关闭了直播。
然后他起身道:“走吧,我们继续训练。”
“时候不早了,先去吃饭吧。”荆良看了看手表说道,“正好我也没事,下午就留在这里,跟你们一起训练。”
“那感情好。”
王小飞一听,顿时眉开眼笑,道:“我正在做提升篮下终结能力的训练,你也帮忙指点我一下吧?”
“当然没问题。”
荆良点点头,四人当即收拾好东西,一起走出训练馆,直奔蓝水大学的食堂而去。
吃过中午饭后,王小飞、白晓、苏醒三人,就带着荆良回到他们的宿舍。
前一段时间,王小飞和白晓是住在另一间宿舍的。
但自从加入球队之后,他们两个人,几乎每天都要早出晚归,很容易影响到其他舍友的休息。
于是,他们便干脆搬出了宿舍。
学校了解到这个情况,就专门给他们配了一个四人间宿舍。
一开始的时候,只有王小飞和白晓住着,还显得有些空荡,直到苏醒搬进来,这个宿舍才逐渐变得热闹起来。
“我说队长,这里还空着一个床位,要不你搬过来一起住啊?”王小飞指了指斜对面的床铺,笑着说道。
“对啊,你搬过来,以后训练就很方便了。”白晓也表示赞同。
听到这话,荆良不禁有些心动。
但他仔细想了想,却是摇摇头道:“我毕竟是东海大学的学生,就这么住进来不符合手续和规矩。再说,如果搬过来的话,训练是方便了,学习可就麻烦了。”
“队长,你现在还要学习吗?”白晓不禁好奇地问道,“我和小飞加入球队后,基本就不用上课了。学校说了,我们只要专心搞好篮球就可以,就算不上课,也能正常毕业的。”
“东海大学,也是差不多的待遇。”
荆良微微一笑,道:“不过,我说的是自学。我想进修体育学硕士,所以还有很多功课要准备。我认识东海大学的很多老师,有不懂得问题,可以随时请教他们,所以学起来方便很多。”
“体育学硕士?”王小飞微微一怔,颇感兴趣道,“队长,你给我讲讲呗?或许咱们还能搭个伴,一起学习呢。”
难得碰到一个同样爱学习的队友,荆良也毫不吝啬,当即讲了起来。
白晓对学习不感兴趣,只听了一会儿,就翻身倒在床上,沉沉地睡了过去。
只有王小飞和苏醒,都听得非常认真。
很快,荆良就大致讲完。
他看了一眼若有所思的苏醒,不由得笑道:“苏醒,你也想学?”
“不想。”
苏醒却是果断地摇了摇头,道:“不过,如果能拿到体育学的硕士学位,倒是可以应付一下家里人。”
听到这话,荆良顿时哑然。
不过,他联想到苏醒的家世,就顿时释然了。
像苏醒那样的家庭,他的父母,肯定是希望他能走政商的道路,而不是跑出来打什么篮球。
如果能拿到硕士学位,的确可以暂时堵住父母的嘴。
毕竟,这样起码可以证明,自己不只是打篮球,学业也是有成的。
这时,王小飞挠了挠头,有些不好意思地道:“其实,我也是这样想的。”
荆良顿时翻了个白眼,有些无奈地道:“好了好了,先睡觉休息吧,下午还要练球呢。等我下次再来的时候,给你们带一些学习资料过来,你们想学的话就可以开始准备了。”
“队长你真好!”
王小飞顿时咧开了嘴,当即钻进被窝,开始午睡休息。荆良则是躺在那张空床铺上,很快也睡了过去。
大约一小时后,王小飞等人相继醒来,便一起回到了训练馆内。
王小飞跑到场边,随手捡起一颗篮球,开始来回地运球寻找手感。
“苏醒说过,篮下终结大致就是三种方式,扣篮、上篮和近距离投篮。”王小飞一边运球一边说道,“我已经练习了上篮造犯规,队长你能教教我,怎么近距离投篮吗?”
荆良微微一愣,道:“你不是很擅长投篮吗,这个还用我教?”
“我擅长的是中远距离的投篮。”王小飞耸了耸肩膀,一脸无奈地道,“也不知道怎么回事,每次我跑到篮筐附近,就突然不会投篮了,每次不是过界就是三不沾。”
荆良一听,顿时明白过来,当即笑道:“是不是每次跑到篮下,你都掌握不好投篮的力度和方式?”
“没错!”王小飞小鸡啄米般的点头,一脸期盼地看向荆良,“队长,我还有救吗?”
“当然有救。”
荆良笑着点点头,耐心地说道:“在篮筐附近的投篮,大致分为两种,一种是行进间投篮,另一种是停步后的原地投篮。”
“行进间投篮,我推荐抛投的方式。因为当你在跑动的时候,抛投的姿势是最自然流畅的。”
说完,荆良就拿起一颗篮球,箭步向禁区奔袭而去。
他跑到篮筐附近,没有丝毫刹车和减速,直接张手将球高高地抛出。
只见篮球飞到半空,然后几乎是垂直下落,不偏不倚,正好落入篮筐之中。
“这是第一种,空心抛投。”
荆良重新将球拿在手里,来到外线站定,道:“接下来是第二种,打板抛投。”
话音刚落,他就再次杀向禁区,以同样的方式将球抛出。
只是这一次,篮球先是打在了篮板上,然后精准地弹进了篮筐之中。
王小飞顿时有些傻眼,因为荆良的动作太快了,几乎是一气呵成,虽然极具观赏性,但根本看不出什么门道。
这时,荆良把球传给王小飞,道:“来,你自己试一试。”