第四章自然的呼吸
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王破天在查询德鲁伊教派的时候自然看到了当初罗马教廷是如何屠杀德鲁伊教派的事情的，所以对于这个老鬼表达的愤恨自然能理解。
地球上的教派自从诞生以后只要过了一段时间就会腐化和堕落，要知道宗教的本意是劝人向善的，不管有没有神明但是他们的教义没有错，劝人邪恶的都是邪教，但是宗教还是由人来主导的，所以出现堕落是不可避免的，天主教，基督教，不管那个信仰上帝的教派如何称呼但是他们造下的罪孽罄竹难书。
为了排除异己而十字军东征，为了维护神权而火烧布鲁诺，这个教派最高圣典就说了，除了我以外你不可信仰其他的神，这样的宗教本身就偏激到了极点。
王破天笑这说道：“梅森先生不要在如此难过了，罗马教廷虽然还是世界第一宗教，但是在中国这样多神的国度里他没什么影响里，起码没有佛教和道教影响力来的那么大，我想这也是你这么多年依然安全的原因把？“
“王破天先生，我很佩服你的智慧，的确自从我来到这个古老的东方国度后教廷的力量就被无限的压制了，就算是近百年来你们遭受了最大的劫难但是东方的神系依然让西方神系无法靠近。
虽然逼与劫数东方神系不得插手那一次的劫难但是西方神系也不敢入侵，所以我栖身的这一本圣典安然无恙的流传了下来，要不是得到了电的能量暂时让神圣橡木和你签订了契约估计我还要孤独的等待数百年。“
“哦这样说我还是很走运的，这个神圣橡树和我的缘分的确很巧，偏偏我买到了这本书，这本书又正好掉在电源上，正好我又可以很它签订契约，这一切的一切太巧了把？”
王破天的怀疑心之重想象力之丰富绝对不下于卫斯理，他都怀疑是什么无形的力量操纵这个事情，这一瞬间他就想到了几十种稀奇古怪的想法，其中的荒诞之处让人喷饭。
“这一切都是巧合，王先生，你可以放心得到这个神奇的契约对于你好处之多是难以想象的，但是你现在最好给橡树继续的补充能量，刚才的电力就要消耗完了，不过电力这样的能量太低级。
最好找到富含自然之力的东西，比如奇特的绿水晶和玛瑙还有绿宝石，还有就是年代久远的古木和古树可能会有，这一次虽然可以用电力，但是下一次需要补充的电力是现在的数百倍之多而且效果更低，最好快点找到蕴含自然神力的宝物，我现在传给你一套基本的自然呼吸的法诀，只要你练的小成，你就会看到蕴含自然神力的宝物散发出来的灵光了。”
说完不等王破天还有别的疑问几百字的一套奇特的呼吸心法塞入了他的脑袋里，然后原本散发这金光的橡树重新变成了不打眼的黑色。
“哎？喂喂喂？梅森老鬼，别走啊，把事情说清楚先！
活见鬼，真是活见鬼，我上那给你找自然之力的宝物”
王破天喊了几声后脑海里再也没有声音出现这才相信对方说的是真的，他懒洋洋的继续仰躺在软绵绵的床铺上，然后回想着刚才塞入脑海里面的自然呼吸是什么东西，和自己学过的武术中的调息呼吸法有什么区别。
这一篇口诀开头就写到，自然呼吸是德鲁伊的基础，是一生都不能放弃的训练，无论到底什么层次的德鲁伊，他们依然要勤练不休的。
练习自然的呼吸需要找到一个充满大自然环境的地方，要有各种的植物和动物，越是这样的地方自然之力就越浓厚。
而练习的时候要按照特定的呼吸节奏忘却一切，然后让自己的身心打开彻底的感受自然的力量，沉溺在自然的怀抱里。
不要妄图去命令和掠夺自然的力量，要让自己位于低处，自然之力就好像水流，它们只会快速的向着低处流淌，站在平地得到的自然之力不多而高高在上的人永远和自然无缘。
居然要找个充满树木和动物的地方？不过还好，港城虽然地理条件不好但是自然条件是没得说的，可以说有的地方沿海但是连个小土包都没有，有的地方虽然高山峻岭但是只有河水溪流，但是港城三面沿海背靠这昆嵛山脉，可以说是冬暖夏凉，海上还有很多的岛屿，传说中的蓬莱仙岛就这里，也是传说中八仙过海的地方，当年秦始皇也来自祭天，秦皇岛就因此得名，所以旅游资源相当的丰富只是港城的领导无能没有完全的开发出来而已。
自己家门口几分钟的路程就是昆嵛山脉的几座山峰，虽然昆嵛山的山峰普遍都不高，但是风景倒也秀丽，就是人实在不少，自己还是晚上去把，早晨去的人实在太多了。
折腾了这么久肚子也饿了，虽然拉面很好吃但是面条这个东西是最不垫肚子，主要是汤汤水水的太多把肚子给添上了，但是消化的自然是奇快无比。
锅中下米，淘洗几遍后在米中加入了燕麦和板栗以及少量的啤酒，王破天不喜欢放入大枣，但是对于燕麦则毕竟喜欢，燕麦的营养价值高在配合上少量掰碎的板栗让米饭的营养价值更高，而少量的啤酒让米饭更香。
王破天看了看冰箱，居然还有虾仁，他洗了两根大葱，从中间剖开然后切成了葱花，取出了三个土鸡蛋，这可是自己家里包山养殖的蛋鸡下的鸡蛋，一磕开那个蛋黄的颜色就比养殖的蛋鸡的蛋黄颜色深红许多，味道自然更好，他把虾仁切成小段，然后加入鸡蛋里，在放入一大半的葱花。
他打开落地的大电扇，然后接通电磁锅的电源，温度起来后锅中放入橄榄油，对于擅长烹饪的他来说花生油这样的东西他是不用的，橄榄油才是好东西，因为橄榄油不仅仅是营养价值高而且它的烟点极高所以无论是炒菜还是油炸食物都不会产生任何的致癌物质，关键的是因为烟点高的缘故是不会产生油烟的，只要打开窗户就好，对于有电脑地方油烟可不是好东西。
油温烧制八成，先用剩下的葱花爆锅，然后王破天均匀的把蛋液铺平在锅底，他轻柔的顺时针转动这锅子让蛋液吃透锅壁，同时也在防止沾锅后糊锅，很快他一个大颠勺让蛋饼翻了一个翻，然后继续旋转，三十秒后用勺子打散蛋饼后加盐出锅。
他打开一罐南方腐乳取出几块来放入小碟里，北方红腐乳太咸他吃不太惯，而且吃盐太多对身体有害，然后在拍了一盘黄瓜多点了点醋，毕竟夏天多喝醋有好处，然后在冰箱里拿出一罐啤酒在回到房间里吃饭。
就好像许多宅男喜欢在电脑旁边看着动画或者是电影吃饭一样，他也是这样的，在土豆网打开最新的美剧灵书妙探的最新一集然后悠闲的边吃边开起来。
晚上九点，他悠闲的出去散步，不过方向却不是平时的要去的夜市，王破天信奉饭后百步走活到九九的一说，起码消化食是个好的习惯，吃饱就躺肥肉乱长嘛。
迈步就上了后山，说起这个海拔最多几百米的小山峰那可是晨练的好地方，以前王破天经常上山去锻炼，打几趟拳，后来实在是受不了那些大爷大妈看大熊猫一样的眼神不得不告终，实在是王破天练的通臂拳太好笑了，通臂拳最早是从白猿通臂拳演变出来的，这种拳法很是奇特，身体肥胖的人打起来在精妙也非常的搞笑，只有身材瘦长的人打起来才潇洒漂亮，这也是身材略肥的王破天不喜的缘故。
比如说贯穿通臂拳操的套路里面最经典的霹雳火挑的招数就需要长手长脚的人练起来才舒展漂亮，一旦身形肥壮的人打起来就好像大象跳舞一样搞笑。
沿着台阶王破天来到了山顶，然后一头向着西面的开花石方向奔驰而去，要是留心王破天的脚下就会发现他的步法非常的奇特，他的脚后跟是抬起悬空的，只是靠着脚前掌点地飞奔，他的背部就好像飞禽的两只翅膀一样呼扇着配合着脚下的步法，这是白鹤门最出名的鹤背追风，当年李小龙大师还有黄飞鸿大师都学习过这门功夫，这种功夫追人最是凌厉。
王破天只要轻轻的一跃就能跨越近乎一米半的距离，而且就这样奔跑了能用数十分钟居然大气不喘一下，可见他的体力和爆发力强大到什么地步。
很快在漆黑的夜里王破天登上了港城本地人才知道的玉岱山上一个凸出山头的巨大岩石附近，从王破天家附近的山脉是可以走到那里的，因为远远开去如同巨石顶面交错如盛开的花瓣所以叫开花石，据传是一个惊雷把一块原本普普通通的巨石劈成这样的，也不知道是真是假。
站在开花石的最高处，细细的凉风吹过皮肤，驱散了一路上的燥热，港城东部的夜景一览无余，王破天是第一次夜晚来到此地当真另有一番情趣。
迎着晚风王破天开始进入自然呼吸的节奏里，要说这种自然呼吸也是相当的独特，和传统武术里的逆腹式呼吸发有些雷同，都是用鼻子呼吸，而且要吸气的时候把肚子凹入，吐气的时候让小腹凸起，这也是集中精神消除杂念的办法。
王破天感觉到自己无比的放松，然后观想万物的呼吸，观想让万物呼吸散发出来的自然之力流淌向自己，一定要让自己好似水流的下游，让自然之力向自己流淌而来。
慢慢的王破天感觉到了一丝丝的绿色的光带在周围流淌，它们轻轻的触摸这自己，好似顽皮的孩子一般躲避这自己的身躯，他感觉自己在慢慢的下沉，而那些顽皮的光带就好像和自己相熟的朋友一般向着自己流淌过来。
凉凉的，很是舒服，就好似大热天灌下一大口冷水一样的舒服，他感觉全身每一个细胞都在欢呼都在雀跃，凉爽的自然之力一遍又一遍的洗涤这自己每一个细胞，就好像脱胎换骨一般。
PS“胖子讨厌婚礼，特别是讨厌参加别人的婚礼，那个肚子啊，太遭罪了，饭店的婚宴就没一个用心的，一桌6000的菜我感觉还不如我300块钱做出来的美味那。”
王破天在查询德鲁伊教派的时候自然看到了当初罗马教廷是如何屠杀德鲁伊教派的事情的，所以对于这个老鬼表达的愤恨自然能理解。
地球上的教派自从诞生以后只要过了一段时间就会腐化和堕落，要知道宗教的本意是劝人向善的，不管有没有神明但是他们的教义没有错，劝人邪恶的都是邪教，但是宗教还是由人来主导的，所以出现堕落是不可避免的，天主教，基督教，不管那个信仰上帝的教派如何称呼但是他们造下的罪孽罄竹难书。
为了排除异己而十字军东征，为了维护神权而火烧布鲁诺，这个教派最高圣典就说了，除了我以外你不可信仰其他的神，这样的宗教本身就偏激到了极点。
王破天笑这说道：“梅森先生不要在如此难过了，罗马教廷虽然还是世界第一宗教，但是在中国这样多神的国度里他没什么影响里，起码没有佛教和道教影响力来的那么大，我想这也是你这么多年依然安全的原因把？“
“王破天先生，我很佩服你的智慧，的确自从我来到这个古老的东方国度后教廷的力量就被无限的压制了，就算是近百年来你们遭受了最大的劫难但是东方的神系依然让西方神系无法靠近。
虽然逼与劫数东方神系不得插手那一次的劫难但是西方神系也不敢入侵，所以我栖身的这一本圣典安然无恙的流传了下来，要不是得到了电的能量暂时让神圣橡木和你签订了契约估计我还要孤独的等待数百年。“
“哦这样说我还是很走运的，这个神圣橡树和我的缘分的确很巧，偏偏我买到了这本书，这本书又正好掉在电源上，正好我又可以很它签订契约，这一切的一切太巧了把？”
王破天的怀疑心之重想象力之丰富绝对不下于卫斯理，他都怀疑是什么无形的力量操纵这个事情，这一瞬间他就想到了几十种稀奇古怪的想法，其中的荒诞之处让人喷饭。
“这一切都是巧合，王先生，你可以放心得到这个神奇的契约对于你好处之多是难以想象的，但是你现在最好给橡树继续的补充能量，刚才的电力就要消耗完了，不过电力这样的能量太低级。
最好找到富含自然之力的东西，比如奇特的绿水晶和玛瑙还有绿宝石，还有就是年代久远的古木和古树可能会有，这一次虽然可以用电力，但是下一次需要补充的电力是现在的数百倍之多而且效果更低，最好快点找到蕴含自然神力的宝物，我现在传给你一套基本的自然呼吸的法诀，只要你练的小成，你就会看到蕴含自然神力的宝物散发出来的灵光了。”
说完不等王破天还有别的疑问几百字的一套奇特的呼吸心法塞入了他的脑袋里，然后原本散发这金光的橡树重新变成了不打眼的黑色。
“哎？喂喂喂？梅森老鬼，别走啊，把事情说清楚先！
活见鬼，真是活见鬼，我上那给你找自然之力的宝物”
王破天喊了几声后脑海里再也没有声音出现这才相信对方说的是真的，他懒洋洋的继续仰躺在软绵绵的床铺上，然后回想着刚才塞入脑海里面的自然呼吸是什么东西，和自己学过的武术中的调息呼吸法有什么区别。
这一篇口诀开头就写到，自然呼吸是德鲁伊的基础，是一生都不能放弃的训练，无论到底什么层次的德鲁伊，他们依然要勤练不休的。
练习自然的呼吸需要找到一个充满大自然环境的地方，要有各种的植物和动物，越是这样的地方自然之力就越浓厚。
而练习的时候要按照特定的呼吸节奏忘却一切，然后让自己的身心打开彻底的感受自然的力量，沉溺在自然的怀抱里。
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居然要找个充满树木和动物的地方？不过还好，港城虽然地理条件不好但是自然条件是没得说的，可以说有的地方沿海但是连个小土包都没有，有的地方虽然高山峻岭但是只有河水溪流，但是港城三面沿海背靠这昆嵛山脉，可以说是冬暖夏凉，海上还有很多的岛屿，传说中的蓬莱仙岛就这里，也是传说中八仙过海的地方，当年秦始皇也来自祭天，秦皇岛就因此得名，所以旅游资源相当的丰富只是港城的领导无能没有完全的开发出来而已。
自己家门口几分钟的路程就是昆嵛山脉的几座山峰，虽然昆嵛山的山峰普遍都不高，但是风景倒也秀丽，就是人实在不少，自己还是晚上去把，早晨去的人实在太多了。
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王破天看了看冰箱，居然还有虾仁，他洗了两根大葱，从中间剖开然后切成了葱花，取出了三个土鸡蛋，这可是自己家里包山养殖的蛋鸡下的鸡蛋，一磕开那个蛋黄的颜色就比养殖的蛋鸡的蛋黄颜色深红许多，味道自然更好，他把虾仁切成小段，然后加入鸡蛋里，在放入一大半的葱花。
他打开落地的大电扇，然后接通电磁锅的电源，温度起来后锅中放入橄榄油，对于擅长烹饪的他来说花生油这样的东西他是不用的，橄榄油才是好东西，因为橄榄油不仅仅是营养价值高而且它的烟点极高所以无论是炒菜还是油炸食物都不会产生任何的致癌物质，关键的是因为烟点高的缘故是不会产生油烟的，只要打开窗户就好，对于有电脑地方油烟可不是好东西。
油温烧制八成，先用剩下的葱花爆锅，然后王破天均匀的把蛋液铺平在锅底，他轻柔的顺时针转动这锅子让蛋液吃透锅壁，同时也在防止沾锅后糊锅，很快他一个大颠勺让蛋饼翻了一个翻，然后继续旋转，三十秒后用勺子打散蛋饼后加盐出锅。
他打开一罐南方腐乳取出几块来放入小碟里，北方红腐乳太咸他吃不太惯，而且吃盐太多对身体有害，然后在拍了一盘黄瓜多点了点醋，毕竟夏天多喝醋有好处，然后在冰箱里拿出一罐啤酒在回到房间里吃饭。
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晚上九点，他悠闲的出去散步，不过方向却不是平时的要去的夜市，王破天信奉饭后百步走活到九九的一说，起码消化食是个好的习惯，吃饱就躺肥肉乱长嘛。
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比如说贯穿通臂拳操的套路里面最经典的霹雳火挑的招数就需要长手长脚的人练起来才舒展漂亮，一旦身形肥壮的人打起来就好像大象跳舞一样搞笑。
沿着台阶王破天来到了山顶，然后一头向着西面的开花石方向奔驰而去，要是留心王破天的脚下就会发现他的步法非常的奇特，他的脚后跟是抬起悬空的，只是靠着脚前掌点地飞奔，他的背部就好像飞禽的两只翅膀一样呼扇着配合着脚下的步法，这是白鹤门最出名的鹤背追风，当年李小龙大师还有黄飞鸿大师都学习过这门功夫，这种功夫追人最是凌厉。
王破天只要轻轻的一跃就能跨越近乎一米半的距离，而且就这样奔跑了能用数十分钟居然大气不喘一下，可见他的体力和爆发力强大到什么地步。
很快在漆黑的夜里王破天登上了港城本地人才知道的玉岱山上一个凸出山头的巨大岩石附近，从王破天家附近的山脉是可以走到那里的，因为远远开去如同巨石顶面交错如盛开的花瓣所以叫开花石，据传是一个惊雷把一块原本普普通通的巨石劈成这样的，也不知道是真是假。
站在开花石的最高处，细细的凉风吹过皮肤，驱散了一路上的燥热，港城东部的夜景一览无余，王破天是第一次夜晚来到此地当真另有一番情趣。
迎着晚风王破天开始进入自然呼吸的节奏里，要说这种自然呼吸也是相当的独特，和传统武术里的逆腹式呼吸发有些雷同，都是用鼻子呼吸，而且要吸气的时候把肚子凹入，吐气的时候让小腹凸起，这也是集中精神消除杂念的办法。
王破天感觉到自己无比的放松，然后观想万物的呼吸，观想让万物呼吸散发出来的自然之力流淌向自己，一定要让自己好似水流的下游，让自然之力向自己流淌而来。
慢慢的王破天感觉到了一丝丝的绿色的光带在周围流淌，它们轻轻的触摸这自己，好似顽皮的孩子一般躲避这自己的身躯，他感觉自己在慢慢的下沉，而那些顽皮的光带就好像和自己相熟的朋友一般向着自己流淌过来。
凉凉的，很是舒服，就好似大热天灌下一大口冷水一样的舒服，他感觉全身每一个细胞都在欢呼都在雀跃，凉爽的自然之力一遍又一遍的洗涤这自己每一个细胞，就好像脱胎换骨一般。
PS“胖子讨厌婚礼，特别是讨厌参加别人的婚礼，那个肚子啊，太遭罪了，饭店的婚宴就没一个用心的，一桌6000的菜我感觉还不如我300块钱做出来的美味那。”