第五十三章 队内训练赛
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队内训练赛中，球队原本的首发小前锋井上发挥了让人意想不到的作用，他是唯一一个能在脚步和对抗上限制赤木刚宪的家伙。
赤木刚宪也没想到这个平时表现得十分的内向、笑容十分腼腆的队友会在球场上爆发出截然不同于场下的能量。
井上的特点就是死缠着对手，不停的利用主动身体对抗造成对方的持球延缓，他的一双胳膊在干扰持球者传球路线的同时伺机抢断。
“这个家伙真是埋没了呀！”赤木刚宪心中对这个身高只有180CM体重却高达90公斤的矮壮队友赞不绝口。
这个人简直就是另外一个版本的托尼阿伦嘛。
“进攻的事情我不太懂，但是我会搞得你也不懂！”这就是多次入选NBA最佳防守第一阵容球员托尼阿伦的真实写照。
要不是井上偏科实在太严重了，在进攻端一点威胁也没有，相信他本应该在神奈川县预选赛上大放异彩的。
不过现在不是讨论如何培养井上这位同学的时候，赤木刚宪只能暂缓自己发现宝藏的心情，指挥着队友开始跑位。
目前交战的双方是PG福田队长（4号）、SG松泽（6号）、SF井上（8号）、PF松下（7号）、C吉本一郎（5号）组成的二三年级混合白队和赤木刚宪（10号）带领的一二年级混合红队。
目前白队采取的防守策略正是二三联防，井上作白队的防守尖兵，他在防守端1on1的能力被弱化了。
红队先进攻，赤木刚宪侧翼持球，他招呼内线的队友上来给他做高位掩护，赤木刚宪摆脱防守人加速冲往篮下。
吉本一郎和松下面对冲进来的赤木刚宪不敢大意，他俩迅速收缩防线。
赤木刚宪大手一拨，篮球飞向位于位于底线的木暮。
经过这两天的比赛和练习，木暮的自信心有了明显了提升，在没有接到球的时候他就已经摆好了弯腰、屈膝的姿势。
木暮接住篮球的双手往怀里稍微收了一点距离，借着缓冲的力量跳起完成了自己的投篮动作。
“唰！”
木暮的三分空心入网！
白队5号吉本一郎底线发球，红队的球员采用的是一对一人盯人的防守方式。
之所以不用联防对联防那是因为一年级的队员还没有深入的理解实践联防的防守站位，更重要的是大家之间默契程度还远远不够
进攻端没有什么招数的井上被福田队长安排好站在禁区附近为队友作掩护和卡位。
6号松泽在三分线外持球，他的防守人是打组织后卫的关二。
其他队友很明智的没有过去添乱，松泽打一年级的小菜鸟，这简直不要太随意。
面对一脸紧张的关二，松泽也不来虚的，直接利用自己的低重心控球加速过了防守人。
吉本一郎和井上在篮下卡着防守人，松泽正面突破抛投打板成功。
球权来到红队这边，负责控球的是关二。进攻端被前辈虐，防守端也要被前辈虐。不过这是低年级球员成长的必经之路，虐啊虐啊就长本事了。
赤木刚宪跟木暮眼神交流之后，他溜到来到内线利用队友的掩护兜到另一侧。
高木宫高调给要到位置的赤木刚宪，赤木刚宪背身观察了一下防守球员的站位。
红队的其他三名队员都已经站在球场的弱侧，在强侧这一方向只有准备进攻的赤木刚宪和等待接应的关二。
赤木刚宪转过身面对松下做了一个突破的假动作，利用对方吃恍创造出来的时机来了一个45度打板射篮。
篮球正好撞击在篮筐上方的白色方块区域，反弹入框成功。
篮球顾问铃木龙二对赤木刚宪的进攻手段的增加表示了充分的肯定，“赤木同学的投篮有了很大的起色呀！”
安西教练不动声色地回复道：“再看看，再看看。”
赤木刚宪带领的一二年级混合队伍在整体实力上跟前辈们有差距，所以来往之间更多的是赤木刚宪和木暮这两位熟悉球队固定战术的打发。
双方你来我往的打了10分钟，赤木刚宪的突破分球和禁区边缘的45度砸板射篮以及木暮的空位三分都把握的不错，这10分钟的训练已经达到了安西教练的心里预期目标。
至于其他队员在进攻和防守端的手忙脚乱，这就需要大量的练习来不断纠正了。
松子吹响了暂停的哨声，同时按照已有的安排让红队和白队的球员进行了轮换。
赤木刚宪和木暮被换到了白队，松泽和井上两名球员被换到了红队。
这样，红队的首发阵容就是跟打败三浦台的首发阵容。
白队首先开球，吉本一郎和松下各自站在禁区边缘两边，他们俩等待无球队友从他们身边溜，福田队长和木暮则是站在底角等待机会，弧顶一大片的区域都留给赤木刚宪。
赤木刚宪持球面对湘北的防守精英井上，既然大家都给他拉开了，那自然没得话说，赤木刚宪依然是拿起球就干。
接连大幅度变相过掉井上，红队的内线球员站好位置堵住赤木刚宪前进的路。
福田队长从一侧斜插过来，接到赤木刚宪的传球他直接冲击内线。
站在禁区的红队两名内线球员显然经验不足，面对冲到禁区的福田队长一股脑的扑了出来。
福田队长行进间回给外围的松下，后者一时手滑球之间飞了出去。
球权交换，松下悔恨地拍了一下自己的脑袋，这个失误真的是太不应该了。
“哦！松下这是被井上传染了？”
井上前辈的黄油手之名可是全队皆知，赤木刚宪趁着对方捡球的时候特意观察了一下这名队友。
相比他粗壮的身材来说，井上前辈他那双又短又粗手确实是有些不搭配。
赤木刚宪在心中不由得感慨了一声，“上帝在给你关上一扇门的同时也会给你关上一扇窗，井上前辈真的很不容易啊！”
热爱打篮球的孩子们还是以普通人居多，能拥有赤木刚宪这种篮球天赋的可谓是万里挑一，能走上职业道路打进NBA的更是精英中的精英！
回到球场上，按照既定好的计划，红队白队双方的比赛再次进行了十分钟。
篮球队总共也就这么点人，既要均衡的派出10个球员进行全场攻防，又要达到训练的目的，安西教练真是煞费苦心了。
熬过这10分钟，接下来依然是双方球员进行交换，安西教练突发奇想的让井上替下松下。井上被安排到五号位打伪中锋，吉本一郎过渡到四号位打真中锋。
这样一来，球队内线的吨位和无球掩护质量会上升一个档次，但是相应的就要承担内线火力缺失带来的后果，但是考虑到球队主要是从外线发动进攻，这样的排兵布阵也没太大的毛病。
井上前辈黄油手果然名不虚传，在接下来的演练中他多次把队友喂到嘴边的饼吐了出来，看来他真的只适合提供防守和掩护。
一曲终了，井上抱球掩面：“太难了！太难了！这个进攻我不会！”
队内训练赛中，球队原本的首发小前锋井上发挥了让人意想不到的作用，他是唯一一个能在脚步和对抗上限制赤木刚宪的家伙。
赤木刚宪也没想到这个平时表现得十分的内向、笑容十分腼腆的队友会在球场上爆发出截然不同于场下的能量。
井上的特点就是死缠着对手，不停的利用主动身体对抗造成对方的持球延缓，他的一双胳膊在干扰持球者传球路线的同时伺机抢断。
“这个家伙真是埋没了呀！”赤木刚宪心中对这个身高只有180CM体重却高达90公斤的矮壮队友赞不绝口。
这个人简直就是另外一个版本的托尼阿伦嘛。
“进攻的事情我不太懂，但是我会搞得你也不懂！”这就是多次入选NBA最佳防守第一阵容球员托尼阿伦的真实写照。
要不是井上偏科实在太严重了，在进攻端一点威胁也没有，相信他本应该在神奈川县预选赛上大放异彩的。
不过现在不是讨论如何培养井上这位同学的时候，赤木刚宪只能暂缓自己发现宝藏的心情，指挥着队友开始跑位。
目前交战的双方是PG福田队长（4号）、SG松泽（6号）、SF井上（8号）、PF松下（7号）、C吉本一郎（5号）组成的二三年级混合白队和赤木刚宪（10号）带领的一二年级混合红队。
目前白队采取的防守策略正是二三联防，井上作白队的防守尖兵，他在防守端1on1的能力被弱化了。
红队先进攻，赤木刚宪侧翼持球，他招呼内线的队友上来给他做高位掩护，赤木刚宪摆脱防守人加速冲往篮下。
吉本一郎和松下面对冲进来的赤木刚宪不敢大意，他俩迅速收缩防线。
赤木刚宪大手一拨，篮球飞向位于位于底线的木暮。
经过这两天的比赛和练习，木暮的自信心有了明显了提升，在没有接到球的时候他就已经摆好了弯腰、屈膝的姿势。
木暮接住篮球的双手往怀里稍微收了一点距离，借着缓冲的力量跳起完成了自己的投篮动作。
“唰！”
木暮的三分空心入网！
白队5号吉本一郎底线发球，红队的球员采用的是一对一人盯人的防守方式。
之所以不用联防对联防那是因为一年级的队员还没有深入的理解实践联防的防守站位，更重要的是大家之间默契程度还远远不够
进攻端没有什么招数的井上被福田队长安排好站在禁区附近为队友作掩护和卡位。
6号松泽在三分线外持球，他的防守人是打组织后卫的关二。
其他队友很明智的没有过去添乱，松泽打一年级的小菜鸟，这简直不要太随意。
面对一脸紧张的关二，松泽也不来虚的，直接利用自己的低重心控球加速过了防守人。
吉本一郎和井上在篮下卡着防守人，松泽正面突破抛投打板成功。
球权来到红队这边，负责控球的是关二。进攻端被前辈虐，防守端也要被前辈虐。不过这是低年级球员成长的必经之路，虐啊虐啊就长本事了。
赤木刚宪跟木暮眼神交流之后，他溜到来到内线利用队友的掩护兜到另一侧。
高木宫高调给要到位置的赤木刚宪，赤木刚宪背身观察了一下防守球员的站位。
红队的其他三名队员都已经站在球场的弱侧，在强侧这一方向只有准备进攻的赤木刚宪和等待接应的关二。
赤木刚宪转过身面对松下做了一个突破的假动作，利用对方吃恍创造出来的时机来了一个45度打板射篮。
篮球正好撞击在篮筐上方的白色方块区域，反弹入框成功。
篮球顾问铃木龙二对赤木刚宪的进攻手段的增加表示了充分的肯定，“赤木同学的投篮有了很大的起色呀！”
安西教练不动声色地回复道：“再看看，再看看。”
赤木刚宪带领的一二年级混合队伍在整体实力上跟前辈们有差距，所以来往之间更多的是赤木刚宪和木暮这两位熟悉球队固定战术的打发。
双方你来我往的打了10分钟，赤木刚宪的突破分球和禁区边缘的45度砸板射篮以及木暮的空位三分都把握的不错，这10分钟的训练已经达到了安西教练的心里预期目标。
至于其他队员在进攻和防守端的手忙脚乱，这就需要大量的练习来不断纠正了。
松子吹响了暂停的哨声，同时按照已有的安排让红队和白队的球员进行了轮换。
赤木刚宪和木暮被换到了白队，松泽和井上两名球员被换到了红队。
这样，红队的首发阵容就是跟打败三浦台的首发阵容。
白队首先开球，吉本一郎和松下各自站在禁区边缘两边，他们俩等待无球队友从他们身边溜，福田队长和木暮则是站在底角等待机会，弧顶一大片的区域都留给赤木刚宪。
赤木刚宪持球面对湘北的防守精英井上，既然大家都给他拉开了，那自然没得话说，赤木刚宪依然是拿起球就干。
接连大幅度变相过掉井上，红队的内线球员站好位置堵住赤木刚宪前进的路。
福田队长从一侧斜插过来，接到赤木刚宪的传球他直接冲击内线。
站在禁区的红队两名内线球员显然经验不足，面对冲到禁区的福田队长一股脑的扑了出来。
福田队长行进间回给外围的松下，后者一时手滑球之间飞了出去。
球权交换，松下悔恨地拍了一下自己的脑袋，这个失误真的是太不应该了。
“哦！松下这是被井上传染了？”
井上前辈的黄油手之名可是全队皆知，赤木刚宪趁着对方捡球的时候特意观察了一下这名队友。
相比他粗壮的身材来说，井上前辈他那双又短又粗手确实是有些不搭配。
赤木刚宪在心中不由得感慨了一声，“上帝在给你关上一扇门的同时也会给你关上一扇窗，井上前辈真的很不容易啊！”
热爱打篮球的孩子们还是以普通人居多，能拥有赤木刚宪这种篮球天赋的可谓是万里挑一，能走上职业道路打进NBA的更是精英中的精英！
回到球场上，按照既定好的计划，红队白队双方的比赛再次进行了十分钟。
篮球队总共也就这么点人，既要均衡的派出10个球员进行全场攻防，又要达到训练的目的，安西教练真是煞费苦心了。
熬过这10分钟，接下来依然是双方球员进行交换，安西教练突发奇想的让井上替下松下。井上被安排到五号位打伪中锋，吉本一郎过渡到四号位打真中锋。
这样一来，球队内线的吨位和无球掩护质量会上升一个档次，但是相应的就要承担内线火力缺失带来的后果，但是考虑到球队主要是从外线发动进攻，这样的排兵布阵也没太大的毛病。
井上前辈黄油手果然名不虚传，在接下来的演练中他多次把队友喂到嘴边的饼吐了出来，看来他真的只适合提供防守和掩护。
一曲终了，井上抱球掩面：“太难了！太难了！这个进攻我不会！”