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第二百八十七章 开启运动式美颜

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    采芯全然不知苏锦绣到底在笑什么,在他看来,自己说的一点也没错呀,就是粗鲁了那么一点点。

    “王妃~你就知道找我”采芯一跺脚,转身不再去理会她。

    苏锦绣从毯子上爬起来,小步捂着肚子,憋着笑得来拉采芯:“我…我没有故意笑你,是你说的话太搞笑了。”

    采芯才不去听她的解释,仍旧不理她,任凭苏锦绣怎么说都没用。

    苏锦绣笑得实在是喘不过气了,顺顺嗓子:“咳,那叫下犬式,不是拜佛跪不下去。”说完又忍不住了。

    采芯也是无奈,她家主子生人面前高冷,熟人面前热情,笑成这样,她还是第一次看见,不过下犬式,到的确很像狗狗伸懒腰,倒也形象。

    “王妃,你别笑了,在笑就抽了。”采芯这下知道为什么她会笑成这样了,但她还是不明白,好好的人干嘛去学狗。

    虽然采芯揣了一肚子的疑惑,但她可不敢再多说什么了,万一又被他笑,那多尴尬。

    苏锦绣缓了口气道:“好啦好啦,不笑你啦。”随后拉着采芯来到毯子上。

    见采芯一脸的嫌弃,苏锦绣语重心长的道:“你可别小看这么一个简单的动作,要做好还是很难的,不信你试试。”

    采芯实在忍不住了,嫌弃的道:“王妃,我们好好的干嘛要学狗的动作呀!”

    苏锦绣噗嗤一声又忍俊不禁了,这可真不能怪她笑点低,要怪只能怪采芯实在是太可爱了,这小脑精也不知道在想啥。

    “怪我怪我,是我没给你讲清楚。”苏锦绣倒也理解她,毕竟这个时代人们的接受能力还没有那么开放。

    想想只要解释清楚,这个动作还是很值得推广的,苏锦绣解释着:“这个动作看着不雅,但她不仅可以排毒养颜,还你青春童颜,还能防治胸下垂哟。”

    苏锦绣眼神自然的撇了眼采芯的胸部,采芯毕竟是古人,尽管和自己呆了那么久,但思想上还是保守的。

    被她那么一看,采芯猛地捂住胸部,脸腾的红起来,嗲怪道:“王妃,哪有你这样的~”

    这一幕落在隐蔽在放量是的暗卫眼中,即使她也是女的,但苏锦绣的这个眼神也是让她有些害羞。

    她见过很多人,但像苏锦绣这样的,她但是第一次遇到,不免对她感到更加好奇了。

    苏锦绣才不以为意呢,推推采芯:“快去试试呀,看看你能不能做好,我来纠错。”

    世人介爱美,采芯也不例外,虽然羞涩,但还是依葫芦画瓢的做了苏锦绣刚刚的动作。

    苏锦绣在他身边转了几圈,小丫头年纪轻轻,韧性却不怎么好,双腿分开也不能将腿拉直。

    “腿打直,头往下不要抬起来看我。”苏锦绣有些无奈,自己做的应该蛮标准的吧,怎么这丫头做成这种鬼样子。

    无奈之下,苏锦绣只好手把手的指正采芯的错误,将她手往前拉了些,又把她的腿并拢,这下采芯可痛苦了。

    “啊~痛,王妃。”采芯狗腿筋被拉直,让她感到腿十分的痛,膝盖一往前,“扑通”一声就摔在了地摊上,好在这毯子厚实,摔得到不怎么痛。

    苏锦绣一脸无奈的摇摇头:“怎么样?简单吗?”采芯揉揉被拉到的后腿筋,只觉得这简直会要了她的命。

    苏锦绣见她可怜巴巴的,转动脑筋,想了想瑜伽初学者的几个动作,既然采芯韧性不好,那就只能先拉韧带了。

    这大冬天的,穿的比较笨重,但是锻炼是躲不过去的,想想恐怕也只有位体前驱和压腿比较合适了。

    “丫头,看好了。”苏锦绣做了几个标准动作,采芯一看就知道,她家王妃这是要让她学,虽然难了些,但她还是很愿意为了美貌而献身的。

    苏锦绣爬起来,换采芯做给她看,这次倒是比刚开始要好些了,但苏锦绣还是给她挑出来几个不足的地方。

    随后整个屋子里只听苏锦绣和采芯柔柔的声音:“一二三四…三二三四…”

    屋檐上的安慰看着主仆二人,有些羡慕她们之间轻松欢快的情分,这也让她更加喜欢苏锦绣了,总觉得她和这个时代里其他的人不同。

    苏锦绣带着采芯做完热身活动后,又再次做了下犬式。

    她先给采芯调整好一个比较标准的姿势,然后自己在做。

    过了一会儿后,采芯有些支撑不住了,虚弱的声音传入苏锦绣二中:“王妃~我们什么时候才好啊!”

    苏锦绣也很无奈,时间长了不做,她也有些累了,吐了口浊气:“呼~起来吧。”

    采芯一听连忙起来,只觉得刚起来头晕的严重,整个房间就像在天旋地转一样,一下没站稳,倒在了地毯上。

    苏锦绣看着脸涨的通红的采芯,调笑道:“你是不是碰瓷碰上瘾了?动不动就摔到,我可不管你哦!”

    采芯脑子还在充血状态,也没太注意苏锦绣说的话,只可怜巴巴的看着苏锦绣。

    苏锦绣也没比采芯好多少,脸也是通红,这可把采芯逗乐了:“王妃,你脸好红啊!”采芯边说边笑。

    苏锦绣自然知道,做完下犬式不脸红的恐怕是四人吧!要的就是这效果,但是看着采芯嘲笑的语气,苏锦绣一时不服气。

    “你去看看你的脸,红的跟水煮猪头一样。”采芯穿起鞋跑到镜子前一照,果然红的很。

    采芯回过头来,幽怨的看着苏锦绣:“王妃,红归红,但你也不能说是猪头啊!”

    苏锦绣穿上鞋,伸展了下周身,只觉得怎么才做一会就一身汗了,看来以后除了午睡还要在加一个运动进生活中。

    苏锦绣自动避开采芯投来的小眼神,语气轻松的道:“好啦,不是猪头,快去准备一下,我要沐浴了,你也去洗洗吧。”

    经她那么一说,采芯也觉得身上粘哒哒的,有些难受。

    随后采芯便去安排苏锦绣沐浴的事了,一切准备就绪,苏锦绣见她还没走:“你快去洗洗吧,不用伺候了,我自己来就行。”

    采芯闻言,也不推脱,她也浑身是汗,这便回去沐浴更衣了。(未完待续)

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